• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 limonda kaç besin değeri var?

    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Limon

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 limonda (100 gram) aşağıdaki besin değerleri bulunur:
    • Kalori: 29 kcal 14;
    • Yağ: 0,3 gram 13;
    • Karbonhidrat: 9,32 gram, bunun 2,5 gramı şekerdir 1;
    • Protein: 1,1 gram 14;
    • Sodyum: 2 mg 1;
    • Kolesterol: 0 mg 13;
    • Potasyum: 138 mg 14.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. fatsecret.com.tr
        1
      2. hergundahafit.com
        2
      3. fitekran.com
        3
      4. diyetevim.com
        4
      5. diyetisyentugcesert.com
        5
    • Limonun sağlık faydaları nelerdir?

    • Lemonade nasıl yapılır?

    • Limonun antioksidan özellikleri var mıdır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 limonda ne kadar şeker var?

    Yaklaşık olarak 100 gram limonda 2,5 gram şeker bulunur.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #BesinDeğerleri
    5 kaynak

    1 limon kaç kaloridir?

    1 adet limon yaklaşık 75-100 gram ağırlığındadır ve 43 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Beslenme
    5 kaynak

    Besin değeri tablosu nasıl okunur?

    Besin değeri tablosu okumak için aşağıdaki adımları izlemek önemlidir: 1. Porsiyon Miktarı: Tablonun üst kısmında porsiyon miktarı belirtilir. 2. Kalori: Porsiyonun içerdiği kalori miktarı yazılır. 3. Besin Değerleri: Karbonhidrat, protein, yağ, şeker ve lif gibi besin değerlerinin miktarları belirtilir. 4. Vitamin ve Mineraller: Tabloda A, B, C gibi vitaminler ile kalsiyum, potasyum ve demir gibi minerallerin oranları da yer alabilir. 5. Referans Değerler (%RA): Ürünün günlük beslenmeye olan katkısını gösterir. 6. Diğer Bilgiler: Üretim tarihi, son kullanma tarihi, alerjen uyarıları gibi ek bilgiler de bulunabilir. Bu bilgiler, sağlıklı beslenme ve doğru ürün seçimi için önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #GıdaBilgisi
    5 kaynak

    100 gr besin değeri nasıl hesaplanır?

    100 gram besin değerinin hesaplanması için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Makro Besin Öğelerinin Analizi: Gıdadaki karbonhidrat, protein ve yağ miktarları belirlenir. 2. Besin İçeriğinin Ölçülmesi: Bu bilgiler, besin değerleri tabloları veya laboratuvar analizleri ile elde edilir. 3. Enerji Hesaplama: Toplam kalori, her bir makro besin öğesinin miktarının ilgili kalori değeri ile çarpılması ve sonuçların toplanması ile hesaplanır. 4. Su ve Lifin Çıkarılması: Su ve lif doğrudan enerji sağlamaz, bu nedenle hesaplamalarda dikkate alınmaz. Bu yöntem, özellikle gıda üretimi ve beslenme analizlerinde önemli bir rol oynar.
    • #Beslenme
    • #KaloriHesaplama
    5 kaynak

    Yarım limon kaç kaloridir?

    Yarım limon yaklaşık 10 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Limon
    5 kaynak

    1 Bardak Limonata Kaç Kaloridir?

    1 bardak (240 ml) limonata yaklaşık 99 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #İçecekler
    5 kaynak

    Gıdaların besin değerleri nelerdir?

    Gıdaların besin değerleri, insan sağlığı için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin miktarını ifade eder. Bu değerler şunlardır: 1. Enerji (kalori): Gıdaların vücuda sağladığı enerji miktarını belirtir. 2. Protein: Vücudun hücre yapısı ve onarımı için gerekli olan temel besin öğesidir. 3. Karbonhidrat: Vücudun ana enerji kaynağıdır ve basit ile kompleks olarak ikiye ayrılır. 4. Yağ: Enerji sağlamanın yanı sıra, bazı vitaminlerin emilimi için gereklidir ve doymuş ile doymamış yağ asitleri olarak sınıflandırılır. 5. Vitaminler: Vücudun çeşitli işlevlerini destekleyen organik bileşiklerdir. 6. Mineraller: Vücudun düzgün çalışması için gerekli olan inorganik bileşiklerdir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #BesinDeğerleri
    • #Diyet
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"cia40":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-limonda-kac-besin-degeri-var-1989121676%3Flr%3D213%26ncrnd%3D21493","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"2209261091754503514","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754503601173205-12430847229460939140-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-249-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"cia41":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"cia42":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"1 limonda (100 gram) aşağıdaki besin değerleri bulunur:\n\n- **Kalori**: 29 kcal [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon)[```4```](https://www.diyetevim.com/2015/10/limon-kac-kalori-zayflatirmi.html);\n- **Yağ**: 0,3 gram [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon)[```3```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/limon/);\n- **Karbonhidrat**: 9,32 gram, bunun 2,5 gramı şekerdir [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon);\n- **Protein**: 1,1 gram [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon)[```4```](https://www.diyetevim.com/2015/10/limon-kac-kalori-zayflatirmi.html);\n- **Sodyum**: 2 mg [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon);\n- **Kolesterol**: 0 mg [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon)[```3```](https://www.fitekran.com/besin-degeri/limon/);\n- **Potasyum**: 138 mg [```1```](https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon)[```4```](https://www.diyetevim.com/2015/10/limon-kac-kalori-zayflatirmi.html).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon","title":"Limon Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon"},{"sourceId":2,"url":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/limon-besin-degeri","title":"Limon Besin Değeri | Her Gün Daha FİT!","shownUrl":"https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/limon-besin-degeri"},{"sourceId":3,"url":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/limon/","title":"Limon Besin Değerleri: Kaç Kalori? | Dr. Can ile Fitekran","shownUrl":"https://www.fitekran.com/besin-degeri/limon/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.diyetevim.com/2015/10/limon-kac-kalori-zayflatirmi.html","title":"Limon Kaç Kalori? Limon Zayıflatır mı? - Sağlıklı Diyet Portalı","shownUrl":"https://www.diyetevim.com/2015/10/limon-kac-kalori-zayflatirmi.html"},{"sourceId":5,"url":"https://www.diyetisyentugcesert.com/1-adet-limon-kac-kalori/","title":"1 Adet Limon Kaç Kalori? - Diyetisyen - Tuğçe Sert","shownUrl":"https://www.diyetisyentugcesert.com/1-adet-limon-kac-kalori/"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 limonda kaç besin değeri var?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/limon","text":"#Limon"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Limonun sağlık faydaları nelerdir?","url":"/search?text=Limonun+sa%C4%9Fl%C4%B1k+faydalar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Lemonade nasıl yapılır?","url":"/search?text=Limonata+tarifi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Limonun antioksidan özellikleri var mıdır?","url":"/search?text=Limonun+antioksidan+%C3%B6zellikleri&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=1+limonda+ka%C3%A7+besin+de%C4%9Feri+var%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"2209261091754503514","reqid":"1754503601173205-12430847229460939140-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-249-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754503601173205-12430847229460939140-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-249-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"cia43":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eilab.org/yiyecek-ve-iceceklerde-ne-kadar-seker-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://feeddi.com/limonda-kac-oraninda-seker-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tgrthaber.com/mavikadin/limonda-seker-var-mi-seker-orani-ne-seker-hastalari-limon-yiyebilir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ulakhaber.com/limonda-seker-var-mi-ne-kadar-seker-var-limon-sekeri-yukseltir-mi-limondaki-seker-cilekten-fazla-mi/1640/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.limon.web.tr/limonda-seker-varmi.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-limonda-ne-kadar-seker-var-2595714812","header":"1 limonda ne kadar şeker var?","teaser":"Yaklaşık olarak 100 gram limonda 2,5 gram şeker bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hergundahafit.com/besin-degerleri/limon-besin-degeri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetisyentugcesert.com/1-adet-limon-kac-kalori/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri/limon/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/generic/lemon-raw%3fportionid=19194?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-limon-kac-kaloridir-264267757","header":"1 limon kaç kaloridir?","teaser":"1 adet limon yaklaşık 75-100 gram ağırlığındadır ve 43 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuveytturk.com.tr/blog/yasam/gida-etiketlerini-nasil-okumaliyiz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nazligulsahdogan.com/tr/besin-etiketleri-nasil-okunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.onlinediyetisyenin.com/besin-etiketi-okuma/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.paradurumu.com/saglik/besin-etiketi-okumanin-6-adimi-haberi-15719?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Yiyeceklerin-Kalorisi-Nas%C4%B1l-Hesaplan%C4%B1r?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/besin-degeri-tablosu-nasil-okunur-3242522544","header":"Besin değeri tablosu nasıl okunur?","teaser":"Besin değeri tablosu okumak için aşağıdaki adımları izlemek önemlidir: 1. Porsiyon Miktarı: Tablonun üst kısmında porsiyon miktarı belirtilir. 2. Kalori: Porsiyonun içerdiği kalori miktarı yazılır. 3. Besin Değerleri: Karbonhidrat, protein, yağ, şeker ve lif gibi besin değerlerinin miktarları belirtilir. 4. Vitamin ve Mineraller: Tabloda A, B, C gibi vitaminler ile kalsiyum, potasyum ve demir gibi minerallerin oranları da yer alabilir. 5. Referans Değerler (%RA): Ürünün günlük beslenmeye olan katkısını gösterir. 6. Diğer Bilgiler: Üretim tarihi, son kullanma tarihi, alerjen uyarıları gibi ek bilgiler de bulunabilir. Bu bilgiler, sağlıklı beslenme ve doğru ürün seçimi için önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/gidabilgisi","text":"#GıdaBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.afiaolsun.com/gidalarin-kalorisi-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antikgurme.com/blogs/blog/besin-degeri-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wikihow.com.tr/Yiyeceklerin-Kalorisi-Nas%C4%B1l-Hesaplan%C4%B1r?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/100-gr.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/100-gr-besin-degeri-nasil-hesaplanir-2043500189","header":"100 gr besin değeri nasıl hesaplanır?","teaser":"100 gram besin değerinin hesaplanması için aşağıdaki adımlar izlenir: 1. Makro Besin Öğelerinin Analizi: Gıdadaki karbonhidrat, protein ve yağ miktarları belirlenir. 2. Besin İçeriğinin Ölçülmesi: Bu bilgiler, besin değerleri tabloları veya laboratuvar analizleri ile elde edilir. 3. Enerji Hesaplama: Toplam kalori, her bir makro besin öğesinin miktarının ilgili kalori değeri ile çarpılması ve sonuçların toplanması ile hesaplanır. 4. Su ve Lifin Çıkarılması: Su ve lif doğrudan enerji sağlamaz, bu nedenle hesaplamalarda dikkate alınmaz. Bu yöntem, özellikle gıda üretimi ve beslenme analizlerinde önemli bir rol oynar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalorihesaplama","text":"#KaloriHesaplama"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetio.com/limonun-faydalari-nelerdir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-yarim-limon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/kac-kalori/limon?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/kac-kalori/limon/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/yarim-limon.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/yarim-limon-kac-kaloridir-2038497394","header":"Yarım limon kaç kaloridir?","teaser":"Yarım limon yaklaşık 10 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/limon","text":"#Limon"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/genel/limonata%3fportionid=28934&portionamount=1,000?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-su-bardagi-limonata-94507?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://slimfit.net/tr/kac-kalori/Limonata_481.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/limonata?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sozcu.com.tr/ev-yapimi-limonata-tarifi-yaz-aylarinin-vazgecilmezi-limonata-kac-kalori-wp2332130?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-bardak-limonata-kac-kaloridir-2973032053","header":"1 Bardak Limonata Kaç Kaloridir?","teaser":"1 bardak (240 ml) limonata yaklaşık 99 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besin.gen.tr/gidalarin-besin-degerleri-nelerdir-ve-nasil-hesaplanir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://antikgurme.com/blogs/blog/besin-degeri-nedir-nasil-hesaplanir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.macfit.com/hesaplama-araclari/besin-kalori-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fitekran.com/besin-degeri-tablosunda-bakmaniz-gereken-6-onemli-sey/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kuveytturk.com.tr/blog/yasam/gida-etiketlerini-nasil-okumaliyiz?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/gidalarin-besin-degerleri-nelerdir-2127288923","header":"Gıdaların besin değerleri nelerdir?","teaser":"Gıdaların besin değerleri, insan sağlığı için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin miktarını ifade eder. Bu değerler şunlardır: 1. Enerji (kalori): Gıdaların vücuda sağladığı enerji miktarını belirtir. 2. Protein: Vücudun hücre yapısı ve onarımı için gerekli olan temel besin öğesidir. 3. Karbonhidrat: Vücudun ana enerji kaynağıdır ve basit ile kompleks olarak ikiye ayrılır. 4. Yağ: Enerji sağlamanın yanı sıra, bazı vitaminlerin emilimi için gereklidir ve doymuş ile doymamış yağ asitleri olarak sınıflandırılır. 5. Vitaminler: Vücudun çeşitli işlevlerini destekleyen organik bileşiklerdir. 6. Mineraller: Vücudun düzgün çalışması için gerekli olan inorganik bileşiklerdir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/besindegerleri","text":"#BesinDeğerleri"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"cia44":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"cia45":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"cia4w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}