• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    1 adet gofrik kaç kaloridir?

    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    1 adet gofret yaklaşık 325 kalori içerir 1.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. kackalori.com.tr
        1
      2. feeddi.com
        2
      3. besindegeri.gen.tr
        3
      4. fatsecret.com.tr
        4
      5. beta.diyetarkadasim.com
        5

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    1 adet Ülker fındıklı gofret kaç kaloridir?

    1 adet Ülker fındıklı gofret 44 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    Gofrik içinde ne var?

    Gofrik'in içinde şu malzemeler bulunmaktadır: Un; Şeker; Tereyağı; Yumurta; Vanilya; Boz Antep fıstığı (parça veya ezme olarak).
    • #Yemek
    • #Tatlılar
    5 kaynak

    Diyette 1 gofret yenir mi?

    Diyette 1 gofret tüketimi önerilmez. Gofretler, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyet yaparken, daha sağlıklı ve besleyici alternatifler tercih edilmelidir, örneğin kuruyemişler, yulaf barları veya taze meyveler.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Beslenme
    • #Gofret
    5 kaynak

    1 adet gofrette ne kadar şeker var?

    1 adet çikolatalı gofrette yaklaşık olarak 10-12 adet küp şeker kadar şeker bulunur.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #GıdaBilgisi
    5 kaynak

    Gofrik ne kadar sağlıklı?

    Gofrik, yüksek kalori, karbonhidrat ve şeker içeriği nedeniyle sağlıksız bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Ancak, ölçülü tüketildiğinde sağlık açısından bir zararı yoktur. Ayrıca, Gofrik'in içeriğinde katkı maddesi bulunmadığı ve doğal malzemelerle üretildiği belirtilmektedir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Atıştırmalık
    • #Kalori
    5 kaynak

    1 adet Ülker çikolatalı gofret kaç kaloridir?

    1 adet Ülker çikolatalı gofret (40 g) 217 kalori içerir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kalori
    • #Gıda
    5 kaynak

    3 adet gofret kilo aldırır mı?

    3 adet gofret tüketimi, kilo alımına neden olabilir çünkü gofretler yüksek kalori ve şeker içeriğine sahiptir. Bir adet gofret yaklaşık 325 kalori içerir. Bu nedenle, 3 adet gofret yaklaşık 975 kalori yapar, bu da günlük kalori alımını önemli ölçüde artırabilir. Kilo kontrolü için, gofret gibi yüksek kalorili atıştırmalıkların sınırlı miktarda ve porsiyon kontrolü ile tüketilmesi önerilir.
    • #Sağlık
    • #Diyet
    • #Kalori
    • #Atıştırmalık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"g9f20":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2F1-adet-gofrik-kac-kaloridir-3390255577%3Flr%3D213%26ncrnd%3D5871","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"7304816671754041391","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1754041473425651-13891537772652498974-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-255-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"g9f21":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"g9f22":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**1 adet gofret** yaklaşık **325 kalori** içerir [```1```](https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-gofret).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-gofret","title":"1 Adet Gofret Kaç Kalori? | kackalori.com.tr","shownUrl":"https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-gofret"},{"sourceId":2,"url":"https://feeddi.com/1-tane-gofrik-kac-kalori","title":"1 Tane Gofrik Kaç Kalori","shownUrl":"https://feeddi.com/1-tane-gofrik-kac-kalori"},{"sourceId":3,"url":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-gofret.html","title":"1 Adet Gofret Besin Değerleri ve Kalori Miktarı Nedir?","shownUrl":"https://www.besindegeri.gen.tr/1-adet-gofret.html"},{"sourceId":4,"url":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/kahve-d%C3%BCnyas%C4%B1/gofrik/100g","title":"Kahve Dünyası Gofrik Kalorisi ve Besin Bilgileri","shownUrl":"https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/kahve-d%C3%BCnyas%C4%B1/gofrik/100g"},{"sourceId":5,"url":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-paket-142-g-eti-hosbes-findik-kremali-gofret-94376","title":"1 Paket (142 G) ETİ Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?","shownUrl":"https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-paket-142-g-eti-hosbes-findik-kremali-gofret-94376"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"1 adet gofrik kaç kaloridir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":-1,"url":"/search?text=1+adet+gofrik+ka%C3%A7+kaloridir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"7304816671754041391","reqid":"1754041473425651-13891537772652498974-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-255-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1754041473425651-13891537772652498974-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-255-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"g9f23":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://beta.diyetarkadasim.com/besin-kac-kalori/1-adet-ulker-ece-findikli-cikolata-94363?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-gofret/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ulker-9-kat-tat-findikli-gofret-39-gr-kac-kalori?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-porsiyon-45-gr-%C3%BClker-extra-sutlu-%C3%A7ikolata-kapl%C4%B1-f%C4%B1nd%C4%B1kl%C4%B1-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bizegorelezzetler.com/1-adet-gofret-kac-kalori-sade-gofret-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-findikli-gofret-kac-kaloridir-2755195766","header":"1 adet Ülker fındıklı gofret kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker fındıklı gofret 44 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-gofrik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.carrefoursa.com/kahve-dunyasi-fistik-parcali-gofrik-bitter-33-g-p-30441464?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/kahve-d%C3%BCnyas%C4%B1/gofrik/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.amazon.com.tr/KAHVE-DUNYASI-D%C3%BCnyas%C4%B1-Bitter-Gofrik/dp/B074PT2HZ8?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/kahve-dunyasi-gofrik-antep-fistikli-cikolata-33-gr-x-24-adet-pm-HBC00005ZMCR5?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/gofrik-icinde-ne-var-3620508817","header":"Gofrik içinde ne var?","teaser":"Gofrik'in içinde şu malzemeler bulunmaktadır: Un; Şeker; Tereyağı; Yumurta; Vanilya; Boz Antep fıstığı (parça veya ezme olarak).","tags":[{"href":"/yacevap/t/yemek","text":"#Yemek"},{"href":"/yacevap/t/tatlilar","text":"#Tatlılar"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/cikolatali-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/gofret-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yenirmi.com.tr/diyetteyken-cikolatali-gofret-yenir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.isvecdiyeti.gen.tr/diyette-gofret-tuketmek-uygun-mu.html?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/diyette-1-gofret-yenir-mi-2458845334","header":"Diyette 1 gofret yenir mi?","teaser":"Diyette 1 gofret tüketimi önerilmez. Gofretler, yüksek kalori ve şeker içeriği nedeniyle kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyet yaparken, daha sağlıklı ve besleyici alternatifler tercih edilmelidir, örneğin kuruyemişler, yulaf barları veya taze meyveler.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gofret","text":"#Gofret"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/hangi-besin-ne-kadar-seker-iceriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gazetevatan.com/arsiv/hangi-gidada-ne-kadar-seker-var-814287?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/seker-ile-ilgili-bilmediginiz-gercekler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/galeri/saglik/449612-hangi-besin-ne-kadar-seker-iceriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-34-g-cikolatali-gofret?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-gofrette-ne-kadar-seker-var-787798077","header":"1 adet gofrette ne kadar şeker var?","teaser":"1 adet çikolatalı gofrette yaklaşık olarak 10-12 adet küp şeker kadar şeker bulunur.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/gidabilgisi","text":"#GıdaBilgisi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/100-g-gofrik?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://cikolatamarketi.com.tr/kahve-dunyasinin-cikolata-gofrik-lezzeti/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/kahve-d%C3%BCnyas%C4%B1/gofrik/100g?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.trendyol.com/gofrik-mini-y-s90064?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.openfoodfacts.org/%C3%BCr%C3%BCn/8699270013418/gofrik-kahve-dunyasi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/gofrik-ne-kadar-saglikli-1428844148","header":"Gofrik ne kadar sağlıklı?","teaser":"Gofrik, yüksek kalori, karbonhidrat ve şeker içeriği nedeniyle sağlıksız bir atıştırmalık olarak kabul edilir. Ancak, ölçülü tüketildiğinde sağlık açısından bir zararı yoktur. Ayrıca, Gofrik'in içeriğinde katkı maddesi bulunmadığı ve doğal malzemelerle üretildiği belirtilmektedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com/Diary.aspx%3fpa=fjrd&rid=6571605?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kadindanalhaberi.com/saglik/ulker-cikolatali-gofret-kac-kalori-biliyormusunuz-h2122.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-38gr-ulker-cikolatali-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/kac-kalori/ulker-cikolatali-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fatsecret.com.tr/kaloriler-beslenme/%C3%9Clker/%C3%87ikolatal%C4%B1-gofret-bitter/1-paket?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/1-adet-ulker-cikolatali-gofret-kac-kaloridir-2589458084","header":"1 adet Ülker çikolatalı gofret kaç kaloridir?","teaser":"1 adet Ülker çikolatalı gofret (40 g) 217 kalori içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetvezayiflama.com.tr/gofret-kilo-aldirir-mi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kackalori.com.tr/KacKalori/1-adet-gofret?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.besindegeri.gen.tr/bir-adet-gofret.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sonbilgiler.com/ulker-cikolatali-gofret-kilo-aldirir-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/gofret-kilo-aldirir-mi-diyette-sade-cikolatali-bitter-ve-beyaz-cikolatali-gofret-yemek-kilo-yapar-mi-42076917?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/3-adet-gofret-kilo-aldirir-mi-3207054382","header":"3 adet gofret kilo aldırır mı?","teaser":"3 adet gofret tüketimi, kilo alımına neden olabilir çünkü gofretler yüksek kalori ve şeker içeriğine sahiptir. Bir adet gofret yaklaşık 325 kalori içerir. Bu nedenle, 3 adet gofret yaklaşık 975 kalori yapar, bu da günlük kalori alımını önemli ölçüde artırabilir. Kilo kontrolü için, gofret gibi yüksek kalorili atıştırmalıkların sınırlı miktarda ve porsiyon kontrolü ile tüketilmesi önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/diyet","text":"#Diyet"},{"href":"/yacevap/t/kalori","text":"#Kalori"},{"href":"/yacevap/t/atistirmalik","text":"#Atıştırmalık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"g9f24":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"g9f25":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"g9f2w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}