Düşük tansiyonu olan kişilerin beslenme düzeninde dikkat etmesi gerekenler şunlardır: Tuzlu gıdalar: Turşu, zeytin, tuzlu kraker gibi tuzlu besinler tüketmek tansiyonu yükseltebilir. Kuru yemişler: Badem, ceviz, fındık gibi magnezyum içeren kuruyemişler tansiyonu dengelemeye yardımcı olabilir. Tam tahıllar: Kepekli ekmek, yulaf gibi tam tahıllar tüketmek faydalı olabilir. Et ve balık: Tavuk, somon, kırmızı et gibi protein kaynakları tercih edilebilir. Sebze ve meyveler: Muz, ıspanak, patates gibi potasyum açısından zengin gıdalar tüketmek tansiyonu dengeleyebilir. Yoğurt ve peynir: Probiyotik içeren yoğurt ve peynirler tüketilebilir. Düşük tansiyon belirtileri veya tanısı olan kişilerin beslenme düzenlerini oluştururken bir uzmana danışmaları önerilir.
