Regl dönemi gelen kızlar, çeşitli fiziksel, duygusal ve hormonal değişiklikler hissedebilirler. Fiziksel belirtiler arasında karın krampları, şişkinlik, mide bulantısı, baş ağrısı ve yorgunluk yer alır. Duygusal olarak ise ruh hali dalgalanmaları, sinirlilik, depresyon, kaygı ve özsaygı düşüşü gibi durumlar yaşanabilir. Ayrıca, toplumsal ve kültürel faktörler de kızların regl dönemindeki hislerini etkileyebilir; bazı kültürlerde bu dönem tabu olarak görülürken, diğerlerinde açıkça konuşulabilir. Eğer regl belirtileri şiddetliyse veya günlük yaşamı etkiliyorsa, bir doktora başvurulması önerilir.