Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kanda pH seviyesinin yükselmesi (alkaloz), vücuttaki asit-baz dengesinin bozulduğuna işaret eder ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir 12.
Kanda pH seviyesinin yükselmesinin bazı sonuçları:
- Metabolik dengesizlikler ve sinir sistemi anormallikleri 1.
- Nefes darlığı, kalp çarpıntısı, baş ağrısı, yorgunluk ve mental bulanıklık gibi belirtiler 1.
- Aşırı alkali bir ortam, böbrek yetmezliği gibi durumlarda asit çıkışını engelleyerek oluşabilir 2.
pH seviyesini dengede tutmak için öneriler:
- Bol su içmek 2.
- Asidik gıdalardan kaçınmak 2.
- Yeşil sebzeleri artırmak 2.
- Düzenli egzersiz yapmak 2.
- Stres yönetimi uygulamak 2.
Kanda pH seviyesinin yükselmesi durumunda bir doktora başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: