• Buradasın

    Obur olan insan nasıl anlaşılır?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Obur olan bir insanın bazı belirtileri:
    • Acıkmadan yemek yeme 134.
    • Yemek seçmeme, tatlı üzerine tuzlu gıda veya çok doyurucu bir yemeğin üzerine başka bir atıştırmalık yiyebilme 134.
    • Yemek yemekten hareket etmeye zaman bulamama 134.
    • Uzun yürüyüşlerden hoşlanmama 134.
    • Yanında mutlaka bir atıştırmalık taşıma 134.
    • Su yerine şekerli ve asitli içecekleri tercih etme 134.
    • Çabuk yorulma 134.
    • Yatmadan önce mutlaka bir şeyler yemek için mutfağa gitme 134.
    • Ne yemek istediğini bilememe 134.
    • Derin uyuyamama ve uyku arasında kalkıp bir şeyler yeme ihtiyacı hissetme 134.
    Bu belirtilerden bir veya birkaçına sahip olan bir kişinin obur olup olmadığını kesin olarak belirlemek için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Oburluğun çaresi nedir?

    Oburluğun çaresi, Obezite Doktoru Dr. Fevzi Özgönül'ün önerilerine göre, gündüz doyana kadar yemek yemek ve akşam hareket etmektir. Önerilen diğer yöntemler: Öğün aralarında atıştırmalıklardan kaçınmak; Yavaş yemek ve sindirimi kolaylaştırmak için hareket etmek; Şekerli ve asitli içecekleri bırakıp başka içeceklere yönelmek; Sabah kahvaltısını aksatmamak; Yatmadan önce hazmı zor yiyecekler yerine sıvı ve kolay sindirilen yiyecekler tercih etmek.

    Obur insan neden çok yer?

    Obur bir insanın çok yemesinin birkaç nedeni olabilir: Genetik faktörler. Hormonal dengesizlikler. Psikolojik durumlar. Çevresel etmenler. Ayrıca, obur bir insan, acıkmadan yemek yiyebilir, yemek seçmez, tatlı üzerine tuzlu bir gıda veya çok doyurucu bir yemeğin üzerine başka bir atıştırmalık yiyebilir, yemek yemekten hareket etmeye zaman bulamaz ve yatmadan önce mutlaka bir şeyler yemek ister.

    Oburluk ve obur ne demek?

    Oburluk ve obur kelimelerinin anlamları şu şekildedir: 1. Oburluk: Gereğinden çok yemek yeme alışkanlığıdır. 2. Obur: Çok fazla yemek yiyen, doymak bilmeyen kişi anlamına gelir.

    Obur ne demek TDK?

    Obur, Türk Dil Kurumu'na (TDK) göre gereğinden fazla yemek yiyen ve doymak bilmeyen kişi anlamına gelir.