Obur olan bir insanı anlamak için aşağıdaki belirtilere dikkat edilebilir: 1. Acıkmadan yemek yeme: Kişi, doymadığı halde yemek yemeye devam eder. 2. Yemek seçme: Tatlı üzerine tuzlu bir gıda veya çok doyurucu bir yemeğin üzerine başka bir atıştırmalığı kolayca yiyebilir. 3. Hareket etme zorluğu: Yemek yemekten dolayı hareket etmeye fazla zaman bulamaz. 4. Şekerli ve asitli içecek tercihi: Özellikle bu tür içecekleri tercih eder. 5. Çabuk yorulma: Fiziksel aktivitelerde çabuk yorulur. 6. Gece atıştırmaları: Yatmadan önce mutlaka bir şeyler yemek için mutfağa gidip buzdolabını açar. 7. Derin uyuyamama: Uyku arasında kalkıp bir şeyler yeme ihtiyacı hisseder ve sabahları da tok kalkar. Bu belirtiler, kişinin obur olabileceğini düşündürse de kesin tanı için bir uzmana danışmak önemlidir.