Kalp krizinden kurtulan bir kişinin beslenmesi, kalp sağlığını korumak ve yeniden kriz geçirme riskini azaltmak için özel olarak düzenlenmelidir. Önerilen beslenme şekli şunları içermelidir: 1. Sebzeler ve Meyveler: Lif, vitamin ve mineral açısından zengin olan bu gıdalar tüketilmelidir. 2. Tam Tahıllar: Beyaz un ve işlenmiş gıdalar yerine tam tahıllı ekmek, pirinç ve makarna tercih edilmelidir. 3. Yağsız Proteinler: Tavuk, balık, baklagiller ve kuruyemişler gibi yağsız protein kaynakları tüketilmelidir. 4. Sağlıklı Yağlar: Zeytinyağı, avokado ve fındık gibi sağlıklı yağ kaynakları tercih edilmelidir. 5. Az Tuz Tüketimi: Fazla tuz tüketimi yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskini artırdığı için tuz alımı sınırlandırılmalıdır. Ayrıca, düzenli ve dengeli öğünler tüketmek, şekerli gıdalardan uzak durmak ve doktor tavsiyesine göre alkol tüketimini sınırlamak önemlidir. Beslenme düzenini oluştururken bir beslenme uzmanı veya doktordan destek almak faydalı olacaktır.