Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Kafein hapı, genellikle enerji artışı ve uyanıklığı desteklemek amacıyla kullanılır 13. Başlıca faydaları şunlardır:
- Uyanıklık ve dikkat seviyelerini artırır: Merkezi sinir sistemini uyararak yorgunluk hissini azaltır 13.
- Fiziksel performansı iyileştirir: Sporcuların dayanıklılığını ve kas gücünü artırabilir 13.
- Ağrı eşiğini yükseltir: Egzersiz sırasında ağrıyı daha az hissetmeyi sağlar 1.
- Metabolizmayı hızlandırır: Yağ yakımını artırabilir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: