• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • Cevap ›
    • Yemek ›

    Kahve ve kafein aynı şey mi?

    • #Gıda
    • #Kimya
    • #Kahve
    • #Kafein

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Kahve ve kafein aynı şey değildir.
    Kahve, kavrulmuş kahve çekirdeklerinden yapılan demlenmiş bir içecektir 1.
    Kafein ise kahve de dahil olmak üzere bazı bitkilerde doğal olarak bulunan, uyarıcı görevi gören kimyasal bir bileşiktir 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. drinkfood.biz
        1
      2. diyetisyenzeynepdemirci.com
        2
      3. kahhve.com
        3
      4. beany.com.tr
        4
      5. bilimgenc.tubitak.gov.tr
        5

    • Kafein hangi bitkilerde bulunur?

    • Kahvenin tarihi nasıl gelişmiştir?

    • Kafeinsiz kahve nasıl yapılır?

    • Daha fazla bilgi

  • Konuyla ilgili materyaller

    200 mg kafein kaç bardak kahve eder?

    200 mg kafein, yaklaşık olarak 2-3 bardak filtre kahveye denk gelir. Bir bardak filtre kahve genellikle 95-200 mg kafein içerir.
    • #Sağlık
    • #Kahve
    • #Kafein
    • #Beslenme
    5 kaynak

    En az kafeinli kahve hangisi?

    En az kafeinli kahve, kafeinsiz kahve olarak kabul edilir.
    • #Gıda
    • #Kahve
    • #Kafein
    5 kaynak

    Kafeinsiz kahvede neden kafein var?

    Kafeinsiz kahvede kafein bulunması, bu kahvenin tamamen kafeinsiz olmadığının bir göstergesidir. Kafeinsiz kahve üretimi sırasında, kahve çekirdeklerindeki kafeinin %97'si uzaklaştırılır, ancak kafeinin tamamen çıkarılması teknik olarak mümkün değildir.
    • #Gıda
    • #Kahve
    • #Kafein
    5 kaynak

    Kafein hassasiyeti olanlar hangi filtre kahveyi içmeli?

    Kafein hassasiyeti olanlar, kafeinsiz (decaf) filtre kahve içmelidir.
    • #Gıda
    • #Sağlık
    • #Kahve
    • #Kafein
    5 kaynak

    Soğuk kahvede ne kadar kafein var?

    Soğuk kahvede (cold brew) yaklaşık olarak 473 mL başına 200 mg kafein bulunur. Ancak bu miktar, kahve çekirdeği miktarı, demleme süresi ve kullanılan su sıcaklığı gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.
    • #Sağlık
    • #Gıda
    • #Kafein
    • #Kahve
    5 kaynak

    Kafein neden zararlı?

    Kafein, aşırı tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte kafeinin zararlı etkileri: 1. Uyku düzenini bozma: Kafein, merkezi sinir sistemini uyararak uykusuzluğa ve uyku kalitesinin düşmesine neden olabilir. 2. Kalp sağlığı: Yüksek dozda kafein, kalp ritmini hızlandırabilir ve yüksek tansiyona yol açabilir. 3. Sindirim sistemi: Mide asidini artırarak mide rahatsızlıklarına, mide yanmasına ve hatta gastrit veya ülsere neden olabilir. 4. Anksiyete ve sinirlilik: Kafein, anksiyete bozukluğu olan kişilerde kaygı ve gerginlik hissini artırabilir. 5. Bağımlılık: Düzenli ve yüksek miktarda kafein tüketimi, psikolojik ve fiziksel bağımlılığa yol açabilir. Sağlıklı bir birey için günlük kafein alımı 400 mg civarında olmalıdır. Hamile kadınlar ve kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin kafein tüketimine dikkat etmeleri önerilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Kafein
    5 kaynak

    Hangi içecekler kafein içerir?

    Kafein içeren içecekler şunlardır: 1. Kahve: Filtre kahve, espresso, hazır kahve. 2. Çay: Siyah çay, yeşil çay, beyaz çay. 3. Kolalı içecekler: Kola, soğuk çay. 4. Enerji içecekleri: 250 ml'de 80 mg kadar kafein içerebilir. 5. Çikolata ve kakao ürünleri: Bitter çikolata, sütlü çikolata, sıcak çikolata. Ayrıca, bazı ağrı kesiciler ve kahveli dondurma gibi beklenmedik kafein kaynakları da vardır.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #İçecekler
    • #Kafein
    5 kaynak
Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"jaqq0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fyemek%2Fq%2Fkahve-ve-kafein-ayni-sey-mi-2877208049%3Flr%3D213%26ncrnd%3D13427","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3028231071753196699","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1753196699958723-12727213409902823107-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-164-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"jaqq1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"food","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"jaqq2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Kahve ve kafein aynı şey değildir.**\n\n**Kahve**, kavrulmuş kahve çekirdeklerinden yapılan demlenmiş bir içecektir [```1```](https://www.drinkfood.biz/tr/drinks-cocktails/coffee/1017029190.html).\n\n**Kafein** ise kahve de dahil olmak üzere bazı bitkilerde doğal olarak bulunan, uyarıcı görevi gören kimyasal bir bileşiktir [```1```](https://www.drinkfood.biz/tr/drinks-cocktails/coffee/1017029190.html)[```3```](https://kahhve.com/blog/kahve-101/kafein-nedir/).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.drinkfood.biz/tr/drinks-cocktails/coffee/1017029190.html","title":"Kafein ve Kahve Aynı Şey Midir?_Kahve","shownUrl":"https://www.drinkfood.biz/tr/drinks-cocktails/coffee/1017029190.html"},{"sourceId":2,"url":"https://diyetisyenzeynepdemirci.com/kafein-ve-kahve-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/","title":"KAFEİN VE KAHVE HAKKINDA... - Diyetisyen Zeynep Demirci","shownUrl":"https://diyetisyenzeynepdemirci.com/kafein-ve-kahve-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/"},{"sourceId":3,"url":"https://kahhve.com/blog/kahve-101/kafein-nedir/","title":"Kafein Nedir? – Kahhve.com Blog","shownUrl":"https://kahhve.com/blog/kahve-101/kafein-nedir/"},{"sourceId":4,"url":"https://www.beany.com.tr/kafeinli-ve-kafeinsiz-kahve-farki/","title":"Kafeinli ve Kafeinsiz Kahve Farkı - Beany Coffee","shownUrl":"https://www.beany.com.tr/kafeinli-ve-kafeinsiz-kahve-farki/"},{"sourceId":5,"url":"https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/kahve-ve-kafein","title":"Kahve ve Kafein | TÜBİTAK Bilim Genç","shownUrl":"https://bilimgenc.tubitak.gov.tr/makale/kahve-ve-kafein"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Kahve ve kafein aynı şey mi?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/yemek","categoryTitle":"Yemek","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kimya","text":"#Kimya"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Kafein hangi bitkilerde bulunur?","url":"/search?text=Kafein+i%C3%A7eren+bitkiler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Kahvenin tarihi nasıl gelişmiştir?","url":"/search?text=Kahvenin+tarihi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Kafeinsiz kahve nasıl yapılır?","url":"/search?text=Kafeinsiz+kahve+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=Kahve+ve+kafein+ayn%C4%B1+%C5%9Fey+mi%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3028231071753196699","reqid":"1753196699958723-12727213409902823107-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-164-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1753196699958723-12727213409902823107-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-164-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"jaqq3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hesaplamanet.com/gunluk-kafein-miktari-hesaplama/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-ne-kadar-kafein-iceriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ciltbakimiveguzellik.com.tr/200-mg-kafein-kac-bardak?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://shop.delonghi.com.tr/yorelerine-gore-kafein-oranlari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hthayat.haberturk.com/saglik/beslenme/haber/1034797-hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/200-mg-kafein-kac-bardak-kahve-eder-1438970530","header":"200 mg kafein kaç bardak kahve eder?","teaser":"200 mg kafein, yaklaşık olarak 2-3 bardak filtre kahveye denk gelir. Bir bardak filtre kahve genellikle 95-200 mg kafein içerir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bikahvearasi.com/kahve-cesitlerinin-kafein-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/hangi-kahve-ne-kadar-kafein-iceriyor?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahvebilgisi.com.tr/kafeini-az-kahve-turu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/starbucks-kafein-oranlari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nevrezkoylan.com/kafein-iceren-gidalar-hangi-besinde-ne-kadar-kafein-var/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/en-az-kafeinli-kahve-hangisi-2539941822","header":"En az kafeinli kahve hangisi?","teaser":"En az kafeinli kahve, kafeinsiz kahve olarak kabul edilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.webtekno.com/kafeinsiz-kahve-tamamiyla-kafeinsiz-mi-h149776.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/kafeinsiz-kahve-nedir-kafeinli-ve-kafeinsiz-kahve-farki-ne-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/kafeinsiz-kahve-yararli-mi-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahhve.com/blog/saglik/kafeinsiz-kahve-zararli-mi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nescafe.com/tr/kahve-kulturu/bilgi/kafeinsiz-kahve-nasil-yapilir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kafeinsiz-kahvede-neden-kafein-var-1471346289","header":"Kafeinsiz kahvede neden kafein var?","teaser":"Kafeinsiz kahvede kafein bulunması, bu kahvenin tamamen kafeinsiz olmadığının bir göstergesidir. Kafeinsiz kahve üretimi sırasında, kahve çekirdeklerindeki kafeinin %97'si uzaklaştırılır, ancak kafeinin tamamen çıkarılması teknik olarak mümkün değildir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ventrepublic.com/kafeinden-uzak-durmak-isteyenlere-mukemmel-alternatif-kafeinsiz-filtre-kahve/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://mocacocoffee.com/blogs/b/filtre-kahve-kafein-miktari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/filtre-kahve-faydalari/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yeldegirmenikahve.com/blog/kahvelerin-kafein-oranlari-filtre--turk-kahvesi--latte-ve-dahasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.greacoffee.com/post/filtre-kahve-neye-iyi-gelir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/kafein-hassasiyeti-olanlar-hangi-filtre-kahveyi-icmeli-3734760957","header":"Kafein hassasiyeti olanlar hangi filtre kahveyi içmeli?","teaser":"Kafein hassasiyeti olanlar, kafeinsiz (decaf) filtre kahve içmelidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/cold-brew-ve-diger-kahve-cesitleri-hangisinde-daha-fazla-kafein-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.gzt.com/lokma/hangi-kahvede-ne-kadar-kafein-var-blog-3796115?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://kahvesever.net/kahve-turlerinde-ne-kadar-kafein-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.altunmarket.com/makale/3110-cold-brew-ve-diger-kahve-icecekleri-hangisinde-daha-fazla-kafein-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.kahve.com/blog/icerik/kafein-orani-en-yuksek-kahve-hangisi?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/soguk-kahvede-ne-kadar-kafein-var-4235851553","header":"Soğuk kahvede ne kadar kafein var?","teaser":"Soğuk kahvede (cold brew) yaklaşık olarak 473 mL başına 200 mg kafein bulunur. Ancak bu miktar, kahve çekirdeği miktarı, demleme süresi ve kullanılan su sıcaklığı gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/gida","text":"#Gıda"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"},{"href":"/yacevap/t/kahve","text":"#Kahve"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/kafein-zararlari/hg-3703?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.lezzet.com.tr/lezzetten-haberler/cok-fazla-kafein-tuketmenin-yan-etkileri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.hepsiburada.com/hayatburada/kafeinin-zararlari-var-midir-kafein-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://aroastinglab.com/blog/asiri-kafein-tuketimi-vucutta-ne-gibi-tepkiler-gosterir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://evrimagaci.org/kafein-nedir-ne-ise-yarar-kafeinin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir-679?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/kafein-neden-zararli-1841308793","header":"Kafein neden zararlı?","teaser":"Kafein, aşırı tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte kafeinin zararlı etkileri: 1. Uyku düzenini bozma: Kafein, merkezi sinir sistemini uyararak uykusuzluğa ve uyku kalitesinin düşmesine neden olabilir. 2. Kalp sağlığı: Yüksek dozda kafein, kalp ritmini hızlandırabilir ve yüksek tansiyona yol açabilir. 3. Sindirim sistemi: Mide asidini artırarak mide rahatsızlıklarına, mide yanmasına ve hatta gastrit veya ülsere neden olabilir. 4. Anksiyete ve sinirlilik: Kafein, anksiyete bozukluğu olan kişilerde kaygı ve gerginlik hissini artırabilir. 5. Bağımlılık: Düzenli ve yüksek miktarda kafein tüketimi, psikolojik ve fiziksel bağımlılığa yol açabilir. Sağlıklı bir birey için günlük kafein alımı 400 mg civarında olmalıdır. Hamile kadınlar ve kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin kafein tüketimine dikkat etmeleri önerilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://diyetisyendunyasi.com/hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://onedio.com/haber/kafeinsiz-yapamam-diyenler-toplansin-hangi-icecekte-ne-kadar-kafein-var-1059075?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nevrezkoylan.com/kafein-iceren-gidalar-hangi-besinde-ne-kadar-kafein-var/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.neoldu.com.tr/kafein-iceren-yiyecek-ve-icecekler-nelerdir-15841h.htm?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.aydinlik.com.tr/haber/kafeinin-vucudumuza-etkileri-nelerdir-kafein-hangi-besinlerde-bulunur-414264?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/yemek/q/hangi-icecekler-kafein-icerir-4260950894","header":"Hangi içecekler kafein içerir?","teaser":"Kafein içeren içecekler şunlardır: 1. Kahve: Filtre kahve, espresso, hazır kahve. 2. Çay: Siyah çay, yeşil çay, beyaz çay. 3. Kolalı içecekler: Kola, soğuk çay. 4. Enerji içecekleri: 250 ml'de 80 mg kadar kafein içerebilir. 5. Çikolata ve kakao ürünleri: Bitter çikolata, sütlü çikolata, sıcak çikolata. Ayrıca, bazı ağrı kesiciler ve kahveli dondurma gibi beklenmedik kafein kaynakları da vardır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/icecekler","text":"#İçecekler"},{"href":"/yacevap/t/kafein","text":"#Kafein"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related_materials"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related_materials"},"jaqq4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"buttons_right"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"buttons_right"},"jaqq5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"type":"tiktok","url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728751613663494","title":"TikTok"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/173325632992778150","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/677728793472889615","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/1182131906657966033","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/893945194569821080","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"jaqqw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}