Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
İnsomnia hastaları genellikle 3-5 saat civarında uyuyabilir 1. Ancak bu süre kişiden kişiye değişiklik gösterebilir ve dinlendirici olmaz 1.
Birinin uykusuzluk çektiğini belirten belirli bir uyku saati sayısı yoktur, çünkü her insanın farklı uyku ihtiyaçları vardır 2.
İnsomnia hastalığının teşhisi ve tedavisi için bir uzmana başvurulması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: