Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Folik asit kullanımı için bazı gruplar:
- Hamile kalmayı planlayan kadınlar 125. Folik asit, bebeğin sinir sistemi gelişimi için önemlidir ve nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olur 125.
- Hamilelik dönemindeki kadınlar 135. Günlük doz, doktorun önerisiyle 400-600 mikrogram arasında olmalıdır 135.
- Kansızlık (anemi) riski taşıyanlar 5.
- Bağırsak emilim bozukluğu olanlar (örneğin, çölyak veya Crohn hastalığı) 45.
- Alkol bağımlılığı olanlar 15.
- Bazı ilaçları kullananlar (örneğin, folik asidin aktif formuna dönüşmesini engelleyen ilaçlar) 15.
- Sindirim sistemine müdahale edilen cerrahi operasyonlar geçirenler 1.
- Dengesiz ve yetersiz beslenme alışkanlığı olanlar 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: