• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • SağlıkSağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    B12 ve folik asit birlikte kullanılır mı?

    • Sağlık
    • Vitaminler
    • B12
    • FolikAsit

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, B12 ve folik asit birlikte kullanılabilir 23. Bu iki vitamin, birbirleriyle etkileşerek vücut için önemli işlevlere katkıda bulunur 2.
    Faydaları:
    • Kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol oynayarak anemi riskini azaltabilir 1.
    • Sinir sistemi sağlığını destekler ve hafıza fonksiyonlarını iyileştirebilir 1.
    • Folik asit, B12 eksikliğinin bazı belirtilerini maskeleyebilir 1.
    Dikkat edilmesi gerekenler:
    • Aşırı dozda folik asit alımı, B12 vitamini eksikliği olan bireylerde nörolojik hasarı gizleyebilir, bu nedenle dengeli bir şekilde alınması önemlidir 1.
    • Takviye almadan önce, özellikle hamilelik veya belirli sağlık sorunları olan kişiler için, bir sağlık uzmanına danışmak önerilir 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. asit.gen.tr
        1
      2. buyukanadoluhastanesi.com
        2
      3. tupbebekuzmani.com.tr
        3
      4. folikasit.gen.tr
        4
      5. b12vitamini.gen.tr
        5

    • Hangi besinler B12 ve folat içerir?

    • B12 vitamini eksikliği nasıl teşhis edilir?

    • Aşırı folik asit alımının zararları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    B12 vitamini ile hangi vitaminler bir arada kullanılır?

    B12 vitamini ile birlikte kullanılabilecek bazı vitaminler şunlardır: Folik asit. B6 vitamini. D vitamini. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    • Beslenme
    • Takviyeler
    5 kaynak

    Folik asit hangi vitamin grubuna girer?

    Folik asit, B grubu vitaminlerinden (B9 vitamini) biridir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    5 kaynak

    B9 ve B12 vitamini aynı anda kullanılır mı?

    Evet, B9 (folik asit) ve B12 vitamini aynı anda kullanılabilir. Her iki vitamin de farklı işlevlere sahip olup, birlikte alınması herhangi bir olumsuz etki yaratmaz. B9 vitamini (folik asit), DNA ve RNA metabolizmasında rol oynar ve özellikle hamilelik döneminde önemlidir. Her iki vitamin de genellikle beslenme yoluyla alınır, ancak eksiklik durumunda takviyeler kullanılabilir. Takviye kullanımı öncesinde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Vitaminler
    • Beslenme
    • Takviye
    5 kaynak

    Folik asit en çok neye iyi gelir?

    Folik asidin en çok neye iyi geldiği ile ilgili bilgi bulunamadı. Ancak folik asidin bazı faydaları şunlardır: Kalp sağlığı. Bağışıklık sistemi. Depresyon. Doğum anomalileri. Folik asit kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Vitaminler
    • Gebelik
    • Nöroloji
    5 kaynak

    Folbiol ve folik asit aynı mı?

    Folbiol ve folik asit aynı şeydir, çünkü Folbiol, B9 vitamini olarak da bilinen folik asit içeren bir takviye ilaçtır. Folik asit, pteroilmonoglutamik asit olarak da bilinen sentetik bir B9 vitamini şeklidir ve genellikle takviyelerde kullanılır. Her iki form da vücutta aynı şekilde işlenir ve DNA ile RNA sentezinde görev alır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Takviyeler
    • FolikAsit
    5 kaynak

    Folat ve folik asit aynı şey mi?

    Folat ve folik asit aynı şeyin farklı formlarıdır. Folat, B9 vitamininin doğal olarak gıdalarda bulunan formudur. Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve takviyelerde kullanılır veya gıdalara eklenir. Her ikisi de vücutta aynı şekilde işlenir ve DNA ile RNA sentezinde görev alır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Vitaminler
    • FolikAsit
    5 kaynak

    Folik asit kanda ne olarak geçer?

    Folik asit, kanda folat olarak geçer. Folat, B9 vitamininin doğal formudur ve besinlerde bulunurken, folik asit sentetik formudur ve takviye olarak veya gıdalara eklenmiş şekilde alınır.
    • Sağlık
    • Beslenme
    • Vitaminler
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"ggrp0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fb-12-ve-folik-asit-birlikte-kullanilir-mi-704304335%3Flr%3D213%26ncrnd%3D88763","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"3426407431756867854","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1756867866570672-12790443430022391412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-54-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"ggrp1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"ggrp2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Evet, B12 ve folik asit birlikte kullanılabilir** [```2```](https://www.buyukanadoluhastanesi.com/sss/151/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir)[```3```](https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/b12-vitamini-ve-folik-asit-ayni-anda-kullanilir-mi). Bu iki vitamin, birbirleriyle etkileşerek vücut için önemli işlevlere katkıda bulunur [```2```](https://www.buyukanadoluhastanesi.com/sss/151/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir).\n\n**Faydaları**:\n- Kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol oynayarak anemi riskini azaltabilir [```1```](https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html).\n- Sinir sistemi sağlığını destekler ve hafıza fonksiyonlarını iyileştirebilir [```1```](https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html).\n- Folik asit, B12 eksikliğinin bazı belirtilerini maskeleyebilir [```1```](https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html).\n\n**Dikkat edilmesi gerekenler**:\n- Aşırı dozda folik asit alımı, B12 vitamini eksikliği olan bireylerde nörolojik hasarı gizleyebilir, bu nedenle dengeli bir şekilde alınması önemlidir [```1```](https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html).\n- Takviye almadan önce, özellikle hamilelik veya belirli sağlık sorunları olan kişiler için, bir sağlık uzmanına danışmak önerilir [```1```](https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html)[```2```](https://www.buyukanadoluhastanesi.com/sss/151/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html","title":"B12 ve Folik Asidi Birlikte Almak Güvenli mi?","shownUrl":"https://www.asit.gen.tr/b12-ve-folik-asidi-birlikte-almak-guvenli-mi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://www.buyukanadoluhastanesi.com/sss/151/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir","title":"Folik Asit Nedir? Folik Asit Eksikliği Belirtileri Nelerdir?","shownUrl":"https://www.buyukanadoluhastanesi.com/sss/151/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/b12-vitamini-ve-folik-asit-ayni-anda-kullanilir-mi","title":"B12 Vitamini ve Folik Asit Aynı Anda Kullanılır mı?","shownUrl":"https://tupbebekuzmani.com.tr/blog/b12-vitamini-ve-folik-asit-ayni-anda-kullanilir-mi","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://www.folikasit.gen.tr/b12-ve-folik-asit-birlikte-alinabilir-mi.html","title":"B12 ve Folik Asit Birlikte Alınabilir mi?","shownUrl":"https://www.folikasit.gen.tr/b12-ve-folik-asit-birlikte-alinabilir-mi.html","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.b12vitamini.gen.tr/b12-ve-folik-asit-birlikte-kullanilir-mi-faydali-mi.html","title":"B12 ve Folik Asit Birlikte Kullanılır mı, Faydalı mı?","shownUrl":"https://www.b12vitamini.gen.tr/b12-ve-folik-asit-birlikte-kullanilir-mi-faydali-mi.html","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"B12 ve folik asit birlikte kullanılır mı?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"B12"},{"href":"/yacevap/t/folikasit","text":"FolikAsit"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Hangi besinler B12 ve folat içerir?","url":"/search?text=B12+ve+folat+i%C3%A7eren+besinler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"B12 vitamini eksikliği nasıl teşhis edilir?","url":"/search?text=B12+vitamini+eksikli%C4%9Fi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Aşırı folik asit alımının zararları nelerdir?","url":"/search?text=A%C5%9F%C4%B1r%C4%B1+folik+asit+al%C4%B1m%C4%B1n%C4%B1n+zararlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=B12+ve+folik+asit+birlikte+kullan%C4%B1l%C4%B1r+m%C4%B1%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"3426407431756867854","reqid":"1756867866570672-12790443430022391412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-54-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1756867866570672-12790443430022391412-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-54-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"ggrp3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/b12-ve-d-vitamini-birlikte-kullanilir-mi-d-vitamini-ve-b12-ayni-anda-alinir-mi-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/kullanilir/b12-hangi-vitaminle-birlikte-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/hangi-vitaminler-beraber-kullanilmamali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikalite.com/blog/b12-ile-ilgili-merak-ettiginiz-14-soru?size=16&stub=1"],"header":"B12 vitamini ile hangi vitaminler bir arada kullanılır?","teaser":"B12 vitamini ile birlikte kullanılabilecek bazı vitaminler şunlardır: Folik asit. B6 vitamini. D vitamini. Vitamin takviyeleri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-ile-hangi-vitaminler-bir-arada-kullanilir-1998840620","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/bunlari-biliyor-musunuz/folik-asit-nedir-folik-asit-eksikligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Folik_asit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitaminler.com/bilgi-bankasi/B9-vitamini-folik-asit-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hayfene.com/blog/folik-asit-nedir-hangi-besinlerde-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://nutraxin.com.tr/iyi-yasam-rehberi/folik-asit-nedir-ne-icin-kullanilir?size=16&stub=1"],"header":"Folik asit hangi vitamin grubuna girer?","teaser":"Folik asit, B grubu vitaminlerinden (B9 vitamini) biridir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/folik-asit-hangi-vitamin-grubuna-girer-987254119","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.balparmak.com.tr/b-vitaminleri-nedir-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b-vitamini/hg-3088?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.pemmbe.com/hangi-b-vitamini-ne-icin-kullanilir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/kullanilir/b12-vitamini-hangi-vitaminle-birlikte-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.getheltia.com/blog/b-vitaminleri-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey?size=16&stub=1"],"header":"B9 ve B12 vitamini aynı anda kullanılır mı?","teaser":"Evet, B9 (folik asit) ve B12 vitamini aynı anda kullanılabilir. Her iki vitamin de farklı işlevlere sahip olup, birlikte alınması herhangi bir olumsuz etki yaratmaz. B9 vitamini (folik asit), DNA ve RNA metabolizmasında rol oynar ve özellikle hamilelik döneminde önemlidir. Her iki vitamin de genellikle beslenme yoluyla alınır, ancak eksiklik durumunda takviyeler kullanılabilir. Takviye kullanımı öncesinde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/b-9-ve-b-12-vitamini-ayni-anda-kullanilir-mi-4155901847","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"Takviye"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.haberturk.com/folik-asit-nedir-ne-ise-yarar-ve-hangi-besinlerde-var-folik-asit-faydalari-ve-zararlari-htfd-3738793?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/folik-asit/hg-2032?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://istanbulalerjimerkezi.com.tr/folik-asit-faydalari-nelerdir-ve-kimler-kullanmalidir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/folik-asit-nedir-ne-ise-yarar-eksikligi-faydalari?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/folik-asit-ve-folat-nedir-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Folik asit en çok neye iyi gelir?","teaser":"Folik asidin en çok neye iyi geldiği ile ilgili bilgi bulunamadı. Ancak folik asidin bazı faydaları şunlardır: Kalp sağlığı. Bağışıklık sistemi. Depresyon. Doğum anomalileri. Folik asit kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.","href":"/yacevap/c/saglik/q/folik-asit-en-cok-neye-iyi-gelir-446385763","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/gebelik","text":"Gebelik"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"Nöroloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://pdf.ilacprospektusu.com/28860-folbiol-5-mg-tablet-kt.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.antalyaterapimerkezi.com/folbiol/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.fanatik.com.tr/saglik/folbiolun-yan-etkisi-var-mi-folbiol-ne-ise-yarar-ve-ne-icin-kullanilir-2119653?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.asit.gen.tr/folbiolde-bulunan-folik-asit-miktari-nedir.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yenibakishaber.com/folbiol-nedir-folbiol-ne-icin-kullanilir?size=16&stub=1"],"header":"Folbiol ve folik asit aynı mı?","teaser":"Folbiol ve folik asit aynı şeydir, çünkü Folbiol, B9 vitamini olarak da bilinen folik asit içeren bir takviye ilaçtır. Folik asit, pteroilmonoglutamik asit olarak da bilinen sentetik bir B9 vitamini şeklidir ve genellikle takviyelerde kullanılır. Her iki form da vücutta aynı şekilde işlenir ve DNA ile RNA sentezinde görev alır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/folbiol-ve-folik-asit-ayni-mi-4277414306","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/folikasit","text":"FolikAsit"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/folat-nedir-ne-ise-yarar-folat-dusukluguyuksekligi-belirtileri-nelerdir/blog/22229?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/folat-ve-folik-asit-ayni-mi-folat-ve-folik-asit-farkli-seyler-mi-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.supplementler.com/bilgi-bankasi/folat-dusuklugu?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/folik-asit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.guven.com.tr/saglik-rehberi/folik-asit-ve-folat-nedir-faydalari-nelerdir?size=16&stub=1"],"header":"Folat ve folik asit aynı şey mi?","teaser":"Folat ve folik asit aynı şeyin farklı formlarıdır. Folat, B9 vitamininin doğal olarak gıdalarda bulunan formudur. Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve takviyelerde kullanılır veya gıdalara eklenir. Her ikisi de vücutta aynı şekilde işlenir ve DNA ile RNA sentezinde görev alır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/folat-ve-folik-asit-ayni-sey-mi-4216804947","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/folikasit","text":"FolikAsit"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/folik-asit/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/folat-tahlili-nedir/hg-4578?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.narecza.com/blog/folik-asit-hakkinda-bilmeniz-gereken-her-sey?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/Folik_asit?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.livhospital.com/folik-asit?size=16&stub=1"],"header":"Folik asit kanda ne olarak geçer?","teaser":"Folik asit, kanda folat olarak geçer. Folat, B9 vitamininin doğal formudur ve besinlerde bulunurken, folik asit sentetik formudur ve takviye olarak veya gıdalara eklenmiş şekilde alınır.","href":"/yacevap/c/saglik/q/folik-asit-kanda-ne-olarak-gecer-1827893550","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"Vitaminler"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"ggrp4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"ggrp5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"ggrpw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}