Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Damıtılmış su, her gün içilmesi güvenli olan ve uzun vadede tüketilebilir bir su türüdür 13. Bununla ilişkili herhangi bir olumsuz yan etki yoktur 13.
Ancak, musluk suyunda bulunan kalsiyum, bakır, sodyum ve magnezyum gibi temel minerallerden yoksundur 13. Bu nedenle, meyve ve sebzeler gibi mineral açısından zengin gıdalar içeren dengeli bir beslenmenin parçası olarak tüketilmesi önemlidir 13.
Damıtılmış suyun bazı sağlık riskleri:
- Mineral eksikliği 24. Florür, kalsiyum ve magnezyum gibi minerallerin yeterince alınmaması, diş çürükleri, kırıklar ve kalp rahatsızlıkları gibi sorunlara yol açabilir 24.
- Pestisit ve kimyasal riski 4. Arıtma sisteminin düzenli bakımı yapılmadığında, filtrelerde biriken pestisitler ve kimyasallar suya sızabilir 4.
Damıtılmış su, tıp alanında laboratuvarlarda kullanılmaktadır 4. Ayrıca, çeşitli ev ve sağlık amaçları için de kullanılabilir 3.
Su tüketimi konusunda bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: