Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
B12 vitamini takviyesinin yan etkileri, aşırı dozda ve uzun süreli kullanımda ortaya çıkabilir 34. Bu yan etkiler genellikle baş ağrısı, mide bulantısı, ishal, cilt döküntüsü veya kaşıntı, ellerde ve ayaklarda karıncalanma gibi belirtileri içerir 34.
Yan etkilerin başlama zamanı kişiden kişiye değişebilir ve her bireyde farklı semptomlar görülebilir. Takviye kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışmak önemlidir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: