• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    B-12 vitamin hapı ne kadar sürede etki eder?

    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Takviye

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    B-12 vitamin hapının etkisi, eksikliğin seviyesine ve kullanılan tedavi yöntemine bağlı olarak değişir 1.
    Hafif eksikliklerde hap veya dil altı tabletlerin etkisi 2-3 ay içinde görülebilir 1. Ciddi eksikliklerde ise B-12 iğnesi kullanılarak yapılan tedavi, genellikle birkaç hafta içinde iyileşme sağlar 14.
    B-12 vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. medipol.com.tr
        1
      2. tugbayaprak.com
        2
      3. dayibilir.com
        3
      4. bilgifabrikasi360.com.tr
        4
      5. medicalpark.com.tr
        5

    • B-12 eksikliği belirtileri nelerdir?

    • B-12 vitamini hangi besinlerde bulunur?

    • B-12 iğnesi nasıl uygulanır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    B12 eksikliği için hangi vitamin alınmalı?

    B12 eksikliği için metilkobalamin veya siyanokobalamin içeren B12 takviyeleri alınması önerilir. Ayrıca, B12 açısından zengin besinler tüketmek de önemlidir: - Hayvansal gıdalar: Et, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri. - Bitkisel bazlı gıdalar: Soya sütü, tahıllar ve B12 ile zenginleştirilmiş diğer bitkisel ürünler. B12 takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmak gereklidir, çünkü yanlış form veya yetersiz doz kullanımı eksikliğin devam etmesine neden olabilir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #Takviyeler
    5 kaynak

    B12 hapı sabah mı alınmalı akşam mı?

    B12 hapının sabah alınması önerilir. Ancak, kişisel tercihler ve doktor önerileri de bu konuda belirleyici olabilir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #Beslenme
    5 kaynak

    B12 dilaltı tablet nasıl kullanılır?

    B12 dilaltı tabletinin kullanımı genellikle şu şekildedir: 1. Dozaj: Yetişkinler için günde bir (1) dilaltı tableti önerilir. 2. Kullanım şekli: Tablet, dil altına konularak ya da çiğnenerek kullanılır. 3. Zamanlama: Tercihen yemek zamanı kullanılması tavsiye edilir. 4. Diğer bilgiler: Tablet eridikten sonra, emilimi desteklemek için bir bardak su içilebilir. Önemli not: Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #KullanımTalimatı
    5 kaynak

    B 12 vitamin hapı her gün kullanılır mı?

    B12 vitamin hapının her gün kullanımı, doktor kontrolünde yapılmalıdır. B12 vitamini haplarının bilinçsiz ve uzun süreli kullanımı sağlık sorunlarına yol açabilir. Doktor, hastanın kan testi sonuçlarına göre yeterli miktarda B12 vitamini hapı kullanımını belirler ve ne kadar süreyle kullanılması gerektiğini belirtir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #DoktorTavsiyesi
    5 kaynak

    B12 vitamini günde kaç tane alınmalı?

    Yetişkinlerin günde yaklaşık 2,4 mikrogram B12 vitamini alması önerilir. Hamilelik ve emzirme döneminde bu miktar sırasıyla 2,6 ve 2,8 mikrograma kadar çıkabilir. B12 vitamini takviyesi almadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir, çünkü bireysel ihtiyaçlar farklılık gösterebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitamini
    • #B12
    5 kaynak

    B12 kaç olursa ilaç kullanılır?

    B12 vitamini seviyesinin ilaç kullanımı gerektiren değer aralığı, genellikle 200 pg/mL'nin altı olarak kabul edilir. İlaç tedavisi, B12 takviyesinin ağız yoluyla alınan hap ve tabletler veya kas içi enjeksiyonlar şeklinde olabilir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    5 kaynak

    B12 iğnesi ne kadar sürede etki eder?

    B12 iğnesi vurulmaya başladıktan itibaren 15 gün içinde etkisini göstermeye başlar.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #İğne
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"96lu0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fb-12-vitamin-hapi-ne-kadar-surede-etki-eder-128360850%3Flr%3D213%26ncrnd%3D89721","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"8789267871755182180","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755182242712364-7012704817603133068-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-130-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"96lu1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"96lu2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"B-12 vitamin hapının etkisi, **eksikliğin seviyesine ve kullanılan tedavi yöntemine bağlı olarak değişir** [```1```](https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri).\n\n**Hafif eksikliklerde** hap veya dil altı tabletlerin etkisi 2-3 ay içinde görülebilir [```1```](https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri). **Ciddi eksikliklerde** ise B-12 iğnesi kullanılarak yapılan tedavi, genellikle birkaç hafta içinde iyileşme sağlar [```1```](https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri)[```4```](https://bilgifabrikasi360.com.tr/b12-ne-kadar-surede-etki-eder).\n\nB-12 vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri","title":"B12 Eksikliği: Belirtileri, Nedenleri ve... | Medipol Sağlık Grubu","shownUrl":"https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri"},{"sourceId":2,"url":"https://tugbayaprak.com/b12-eksikligi/","title":"B12 Eksikliği Tehlikeli Mi? & Nasıl... | Diyetisyen Tuğba Yaprak","shownUrl":"https://tugbayaprak.com/b12-eksikligi/"},{"sourceId":3,"url":"https://www.dayibilir.com/soru/186959/b12-vitamini-ne-kadar-surede-etki-eder","title":"B12 Vitamini Ne Kadar Sürede Etki Eder?-186959...","shownUrl":"https://www.dayibilir.com/soru/186959/b12-vitamini-ne-kadar-surede-etki-eder"},{"sourceId":4,"url":"https://bilgifabrikasi360.com.tr/b12-ne-kadar-surede-etki-eder","title":"B12 Ne Kadar Sürede Etki Eder?","shownUrl":"https://bilgifabrikasi360.com.tr/b12-ne-kadar-surede-etki-eder"},{"sourceId":5,"url":"https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamin-hapi-zararlari/hg-3727","title":"B12 Vitamini Hapı Zararları Nelerdir?","shownUrl":"https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamin-hapi-zararlari/hg-3727"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"B-12 vitamin hapı ne kadar sürede etki eder?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"#Takviye"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"B-12 eksikliği belirtileri nelerdir?","url":"/search?text=B-12+eksikli%C4%9Fi+belirtileri&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"B-12 vitamini hangi besinlerde bulunur?","url":"/search?text=B-12+vitamini+i%C3%A7eren+besinler&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"B-12 iğnesi nasıl uygulanır?","url":"/search?text=B-12+i%C4%9Fnesi+nas%C4%B1l+yap%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=B-12+vitamin+hap%C4%B1+ne+kadar+s%C3%BCrede+etki+eder%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"8789267871755182180","reqid":"1755182242712364-7012704817603133068-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-130-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755182242712364-7012704817603133068-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-130-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"96lu3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.yeniasir.com.tr/galeri/saglik/b12d-demir-vitamini-eksikligi-belirtileri-neler-hangi-vitamin-hangi-besinde-bulunur?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/b12-eksikligine-ne-iyi-gelir/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/b12-eksikligi-belirtileri-nelerdir-b12-vitamini-eksikligi-icin-ne-yemeli/blog/22224?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/b12-vitamini-eksikligi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-eksikligi-icin-hangi-vitamin-alinmali-201881594","header":"B12 eksikliği için hangi vitamin alınmalı?","teaser":"B12 eksikliği için metilkobalamin veya siyanokobalamin içeren B12 takviyeleri alınması önerilir. Ayrıca, B12 açısından zengin besinler tüketmek de önemlidir: - Hayvansal gıdalar: Et, balık, yumurta, süt ve süt ürünleri. - Bitkisel bazlı gıdalar: Soya sütü, tahıllar ve B12 ile zenginleştirilmiş diğer bitkisel ürünler. B12 takviyesi kullanmadan önce bir doktora danışmak gereklidir, çünkü yanlış form veya yetersiz doz kullanımı eksikliğin devam etmesine neden olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/b12-ne-zaman-icilir-b12-hapi-ac-mi-tok-mu-icilir-ne-zaman-alinmali-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.youplus.com.tr/vitaminler/b12-vitamini-nasil-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.powerbeautyfitness.com/best-time-to-take-vitamin-b-12-10240?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitocco.com.tr/vitaminler/b12-vitamini-nasil-kullanilir-ne-kadar-sure-kullanilmali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgi360.com.tr/blog/b12-hapi-nasil-kullanilir-ac-mi-tok-mu?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-hapi-sabah-mi-alinmali-aksam-mi-2673614509","header":"B12 hapı sabah mı alınmalı akşam mı?","teaser":"B12 hapının sabah alınması önerilir. Ancak, kişisel tercihler ve doktor önerileri de bu konuda belirleyici olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://solgar.com.tr/urun/vitamin-b12-1000-mcg/3229?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hepsideva.com/vitamin-b12-complex---folic-acid-biotin-30-adet-dilalti-tablet?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://newlife.com.tr/urunlerimiz/b12-plus-methyl/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.eczacibasiilac.com.tr/EIP/media/EIP_Media/PDF/dynavit-vitamin-b12-1000-mcg.pdf?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://farmatolye.com/vitamin-b12-1000-mcg-100-dilalti-tablet-12?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-dilalti-tablet-nasil-kullanilir-2812581194","header":"B12 dilaltı tablet nasıl kullanılır?","teaser":"B12 dilaltı tabletinin kullanımı genellikle şu şekildedir: 1. Dozaj: Yetişkinler için günde bir (1) dilaltı tableti önerilir. 2. Kullanım şekli: Tablet, dil altına konularak ya da çiğnenerek kullanılır. 3. Zamanlama: Tercihen yemek zamanı kullanılması tavsiye edilir. 4. Diğer bilgiler: Tablet eridikten sonra, emilimi desteklemek için bir bardak su içilebilir. Önemli not: Herhangi bir takviye kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/kullanimtalimati","text":"#KullanımTalimatı"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamin-hapi-zararlari/hg-3727?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/b12-vitamini/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://takviyeuzmani.com/b12-vitamini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.wakeupbodynutrition.com/tr/discover-the-best-vitamin-b12-for-your-health/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/yasam/b12-ne-zaman-icilir-b12-hapi-ac-mi-tok-mu-icilir-ne-zaman-alinmali-rs1?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamin-hapi-her-gun-kullanilir-mi-540706288","header":"B 12 vitamin hapı her gün kullanılır mı?","teaser":"B12 vitamin hapının her gün kullanımı, doktor kontrolünde yapılmalıdır. B12 vitamini haplarının bilinçsiz ve uzun süreli kullanımı sağlık sorunlarına yol açabilir. Doktor, hastanın kan testi sonuçlarına göre yeterli miktarda B12 vitamini hapı kullanımını belirler ve ne kadar süreyle kullanılması gerektiğini belirtir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/doktortavsiyesi","text":"#DoktorTavsiyesi"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/hesaplamalar/gunluk-vitamin-ihtiyaci-hesaplama?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/1751/b12-vitamini-nedir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamini-nedir/hg-5317?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicana.com.tr/saglik-rehberi-detay/11862/b12-vitamini-eksikligi-nedir-ve-nasil-tedavi-edilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.droxid.com.tr/blog/icerik/gunluk-alinmasi-gereken-vitaminler?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-gunde-kac-tane-alinmali-3930614538","header":"B12 vitamini günde kaç tane alınmalı?","teaser":"Yetişkinlerin günde yaklaşık 2,4 mikrogram B12 vitamini alması önerilir. Hamilelik ve emzirme döneminde bu miktar sırasıyla 2,6 ve 2,8 mikrograma kadar çıkabilir. B12 vitamini takviyesi almadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir, çünkü bireysel ihtiyaçlar farklılık gösterebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitamini","text":"#Vitamini"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bahceci.com/blog/b12-yuksekligi-tedavisi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drmuhammedkeskin.com/b12-vitamini-seviyesi-kac-olmali/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-eksikliginin-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/b12-degerleri-testi-ve-degerlerin-yorumlanmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-kac-olursa-ilac-kullanilir-1247571178","header":"B12 kaç olursa ilaç kullanılır?","teaser":"B12 vitamini seviyesinin ilaç kullanımı gerektiren değer aralığı, genellikle 200 pg/mL'nin altı olarak kabul edilir. İlaç tedavisi, B12 takviyesinin ağız yoluyla alınan hap ve tabletler veya kas içi enjeksiyonlar şeklinde olabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ustayemektarifleri.com/soru-ve-cevaplar/b12-ignesi-ne-kadar-surede-etki-eder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.tugbayaprak.com/b12-eksikligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://networkokulu.net/b12-ignesi-hangi-araliklarla-vurulur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bg360.com.tr/b12-ignesi-kac-saatte-etki-eder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://famo.com.tr/b12-ignesi-ne-kadar-surede-etki-eder/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-ignesi-ne-kadar-surede-etki-eder-78752252","header":"B12 iğnesi ne kadar sürede etki eder?","teaser":"B12 iğnesi vurulmaya başladıktan itibaren 15 gün içinde etkisini göstermeye başlar.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/igne","text":"#İğne"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"96lu4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"96lu5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"96luw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}