• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Sağlık ›

    B12 vitamini en hızlı hangi formda emilir?

    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    B12 vitamininin en hızlı emildiği form, dil altı tablet veya sprey formudur 13. Bu formlar, ağız mukozasından emilerek kana daha hızlı karışır 13.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. takviyeuzmani.com
        1
      2. sinervit.com
        2
      3. vitafenix.com
        3
      4. youplus.com.tr
        4
      5. forum.donanimhaber.com
        5

    • B12 vitaminini emilimi etkileyen faktörler nelerdir?

    • Sprey formunun kullanım kolaylığı nasıldır?

    • B12 vitamininin diğer formları nelerdir?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    B12 emilimi için hangi organ?

    B12 vitamini emilimi için ana organ midedir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #Mide
    5 kaynak

    B12 vitamini en iyi hangi vitaminle alınır?

    B12 vitamini en iyi, kendi biyokimyasal formu olan metilkobalamin ile alınır. Diğer B12 formları da farklı durumlarda faydalı olabilir: - Adenozilkobalamin: Mitokondrilerde aktif rol oynar ve enerji metabolizmasında yer alır. - Hidroksokobalamin: Uzun süreli depolama ve emilim avantajı sağlar, özellikle ciddi B12 eksikliği durumlarında önerilir. B12 takviyesi kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #Takviyeler
    • #Sağlık
    5 kaynak

    B12 vitamini ile hangi vitaminler bir arada kullanılır?

    B12 vitamini ile birlikte kullanılabilecek bazı vitaminler şunlardır: Folik asit (B9 vitamini). Demir. Ayrıca, B12 vitamini ile D vitamini de birlikte kullanılabilir ve bu durumda herhangi bir sağlık sorunu yaratmaz. Vitamin takviyelerini kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Beslenme
    • #Takviyeler
    5 kaynak

    B12 vitamini kaç yıl vücutta kalır?

    B12 vitamini, insan vücudunda dört yıla kadar kalabilir.
    • #Sağlık
    • #Vitamine
    • #B12
    • #Beslenme
    5 kaynak

    B12 emilimi için ne gerekli?

    B12 vitamininin emilmesi için iki önemli faktör gereklidir: hidroklorik asit ve intrinsik faktör. 1. Hidroklorik asit, midede bulunur ve B12 vitaminini gıdalardan serbest hale getirir. 2. İntrinsik faktör, mide tarafından üretilen bir proteindir ve B12 vitamini ile birleşerek emilimini sağlar. Ayrıca, bazı durumlarda mide asidi üretimi azalabilir veya mide sorunları nedeniyle B12 emilimi engellenebilir.
    • #Sağlık
    • #Beslenme
    • #Vitaminler
    • #B12
    • #Mide
    5 kaynak

    B12 vitamini eksikliği tehlikeli midir?

    Evet, B12 vitamini eksikliği tehlikelidir çünkü tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. B12 vitamini eksikliğinin yol açabileceği bazı hastalıklar şunlardır: - Anemi: Kırmızı kan hücrelerinin üretimini etkileyerek megaloblastik anemiye neden olur. - Sinir sistemi hasarı: Uzun süreli eksiklik, sinir hücrelerinin hasar görmesine ve nöropati gibi nörolojik sorunlara yol açar. - Kognitif bozukluklar: Bellek kaybı, konsantrasyon güçlüğü ve demansa benzer belirtiler ortaya çıkar. - Kalp hastalıkları: Homosistein seviyelerinin yükselmesi, kalp hastalıkları riskini artırır. Belirtiler fark edildiğinde bir doktora başvurmak önemlidir.
    • #Sağlık
    • #Vitamini
    • #B12
    • #Eksiklik
    • #Nöroloji
    5 kaynak

    B-12 vitamin hapı ne kadar sürede etki eder?

    B-12 vitamin hapının etkisi, eksikliğin seviyesine ve kullanılan tedavi yöntemine bağlı olarak değişir. Hafif eksikliklerde hap veya dil altı tabletlerin etkisi 2-3 ay içinde görülebilir. B-12 vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
    • #Sağlık
    • #Vitaminler
    • #Takviye
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"epcy0":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"isBirthdayUserId":true,"className":"PortalHeader-User"},"userIdProps":{"flag":"skin","lang":"tr","host":"yandex.com.tr","project":"neurolib","queryParams":{"utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fsaglik%2Fq%2Fb-12-vitamini-en-hizli-hangi-formda-emilir-2507155217%3Flr%3D213%26ncrnd%3D76776","tld":"com.tr"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"9354180291755327035","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1755327043869520-6650679873060112984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-170-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"epcy1":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"health","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"epcy2":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**B12 vitamininin en hızlı emildiği form**, **dil altı tablet** veya **sprey** formudur [```1```](https://takviyeuzmani.com/best/en-iyi-b12-vitamini)[```3```](https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi). Bu formlar, ağız mukozasından emilerek kana daha hızlı karışır [```1```](https://takviyeuzmani.com/best/en-iyi-b12-vitamini)[```3```](https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://takviyeuzmani.com/best/en-iyi-b12-vitamini","title":"Piyasadaki En İyi B12 Vitamini Takviyeleri... - Takviye Uzmanı","shownUrl":"https://takviyeuzmani.com/best/en-iyi-b12-vitamini"},{"sourceId":2,"url":"https://sinervit.com/blog/b12vitamini","title":"Blog - B12 Vitamini ve Çeşitli Formları: Sağlık İçin Kritik Bir...","shownUrl":"https://sinervit.com/blog/b12vitamini"},{"sourceId":3,"url":"https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi","title":"Hangi B12 Vitamini Formu Daha Etkili? Biyoyararlanım ve...","shownUrl":"https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi"},{"sourceId":4,"url":"https://www.youplus.com.tr/vitaminler/b12-vitamini-nasil-kullanilir","title":"B12 Vitamini Nasıl Kullanılır? | Youplus","shownUrl":"https://www.youplus.com.tr/vitaminler/b12-vitamini-nasil-kullanilir"},{"sourceId":5,"url":"https://forum.donanimhaber.com/hangi-b12-vitaminini-onerisiniz--40851379","title":"En İyi B12 Vitamini: Benexol, Apikobal ve Tribeksol... | Forum","shownUrl":"https://forum.donanimhaber.com/hangi-b12-vitaminini-onerisiniz--40851379"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"B12 vitamini en hızlı hangi formda emilir?","homeUrl":"/yacevap","categoryUrl":"/yacevap/c/saglik","categoryTitle":"Sağlık","canUseNativeShare":false,"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}],"tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"B12 vitaminini emilimi etkileyen faktörler nelerdir?","url":"/search?text=B12+vitamini+emilimini+etkileyen+fakt%C3%B6rler&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Sprey formunun kullanım kolaylığı nasıldır?","url":"/search?text=B12+vitamini+sprey+kullan%C4%B1m%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"B12 vitamininin diğer formları nelerdir?","url":"/search?text=B12+vitamini+formlar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=B12+vitamini+en+h%C4%B1zl%C4%B1+hangi+formda+emilir%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"9354180291755327035","reqid":"1755327043869520-6650679873060112984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-170-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1755327043869520-6650679873060112984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-170-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"epcy3":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitabiotics.com.tr/b12-vitamini-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamini-nedir/hg-5317?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neledir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/ilgi-alani/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozdogan.com/b12-vitamini-ne-ise-yarar-nasil-kullanilmali-yararlari-yan-etkileri/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-emilimi-icin-hangi-organ-2172390877","header":"B12 emilimi için hangi organ?","teaser":"B12 vitamini emilimi için ana organ midedir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/mide","text":"#Mide"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/b12-vitamini-zengini-besinler/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://yemek.com/b12-nelerde-bulunur/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.mamabank.com.tr/hangi-b12-formunu-kullanmaliyim/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.turkgun.com/saglik/b12-vitamini-hangi-besinlerde-bulunur-dogal-yollarla-b12-seviyenizi-artirin/274765?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-en-iyi-hangi-vitaminle-alinir-3635239342","header":"B12 vitamini en iyi hangi vitaminle alınır?","teaser":"B12 vitamini en iyi, kendi biyokimyasal formu olan metilkobalamin ile alınır. Diğer B12 formları da farklı durumlarda faydalı olabilir: - Adenozilkobalamin: Mitokondrilerde aktif rol oynar ve enerji metabolizmasında yer alır. - Hidroksokobalamin: Uzun süreli depolama ve emilim avantajı sağlar, özellikle ciddi B12 eksikliği durumlarında önerilir. B12 takviyesi kullanmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"},{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.sabah.com.tr/roza/saglik/b12-ve-d-vitamini-birlikte-kullanilir-mi-d-vitamini-ve-b12-ayni-anda-alinir-mi-rs1?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.bilgidunyasi.com/kullanilir/b12-hangi-vitaminle-birlikte-kullanilir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ozelbeslenme.com/blogs/blog/hangi-vitaminler-beraber-kullanilmamali?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bikalite.com/blog/b12-ile-ilgili-merak-ettiginiz-14-soru?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-ile-hangi-vitaminler-bir-arada-kullanilir-1998840620","header":"B12 vitamini ile hangi vitaminler bir arada kullanılır?","teaser":"B12 vitamini ile birlikte kullanılabilecek bazı vitaminler şunlardır: Folik asit (B9 vitamini). Demir. Ayrıca, B12 vitamini ile D vitamini de birlikte kullanılabilir ve bu durumda herhangi bir sağlık sorunu yaratmaz. Vitamin takviyelerini kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/takviyeler","text":"#Takviyeler"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://drcemalkara.com/tr/bilgi-bankasi/vitaminler/b12-vitamini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.cerrahi.com.tr/b12-vitamini-nedir-b12-vitamini-eksikligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/www.profdrosmanerk.com/b12-vitamin-eksikligi.html?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tr.wikipedia.org/wiki/B12_vitamini?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.diyetkolik.com/icerik/b12-eksikligi-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-kac-yil-vucutta-kalir-4241233418","header":"B12 vitamini kaç yıl vücutta kalır?","teaser":"B12 vitamini, insan vücudunda dört yıla kadar kalabilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitamine","text":"#Vitamine"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.anadolusaglik.org/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neledir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.drozdogan.com/b12-vitamini-ne-ise-yarar-nasil-kullanilmali-yararlari-yan-etkileri/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-eksikligi/hg-4930?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.vitafenix.com/blog/hangi-b12-vitamini-formu-daha-etkili-biyoyararlanim-farkli-turlerin-karsilastirmasi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.acibadem.com.tr/hayat/b12-vitamini-zengini-besinler/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-emilimi-icin-ne-gerekli-4248034962","header":"B12 emilimi için ne gerekli?","teaser":"B12 vitamininin emilmesi için iki önemli faktör gereklidir: hidroklorik asit ve intrinsik faktör. 1. Hidroklorik asit, midede bulunur ve B12 vitaminini gıdalardan serbest hale getirir. 2. İntrinsik faktör, mide tarafından üretilen bir proteindir ve B12 vitamini ile birleşerek emilimini sağlar. Ayrıca, bazı durumlarda mide asidi üretimi azalabilir veya mide sorunları nedeniyle B12 emilimi engellenebilir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/beslenme","text":"#Beslenme"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/mide","text":"#Mide"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-eksikligi/hg-4930?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.memorial.com.tr/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-eksikliginin-belirtileri-nelerdir?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.buyukanadoluhastanesi.com/haber/1474/b12-vitamini-eksikligi-nedenleri-belirtileri-ve-tedavisi?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://patronepharma.com/blog/b12-vitamini-eksikligi/?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamini-eksikligi-tehlikeli-midir-2855099908","header":"B12 vitamini eksikliği tehlikeli midir?","teaser":"Evet, B12 vitamini eksikliği tehlikelidir çünkü tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. B12 vitamini eksikliğinin yol açabileceği bazı hastalıklar şunlardır: - Anemi: Kırmızı kan hücrelerinin üretimini etkileyerek megaloblastik anemiye neden olur. - Sinir sistemi hasarı: Uzun süreli eksiklik, sinir hücrelerinin hasar görmesine ve nöropati gibi nörolojik sorunlara yol açar. - Kognitif bozukluklar: Bellek kaybı, konsantrasyon güçlüğü ve demansa benzer belirtiler ortaya çıkar. - Kalp hastalıkları: Homosistein seviyelerinin yükselmesi, kalp hastalıkları riskini artırır. Belirtiler fark edildiğinde bir doktora başvurmak önemlidir.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitamini","text":"#Vitamini"},{"href":"/yacevap/t/b-12","text":"#B12"},{"href":"/yacevap/t/eksiklik","text":"#Eksiklik"},{"href":"/yacevap/t/noroloji","text":"#Nöroloji"}]},{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://medipol.com.tr/bilgi-kosesi/adan-zye-saglik/b12-eksikligi-belirtileri-nedenleri-ve-tedavi-yontemleri?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://tugbayaprak.com/b12-eksikligi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.dayibilir.com/soru/186959/b12-vitamini-ne-kadar-surede-etki-eder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://bilgifabrikasi360.com.tr/b12-ne-kadar-surede-etki-eder?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.medicalpark.com.tr/b12-vitamin-hapi-zararlari/hg-3727?size=16&stub=1"],"href":"/yacevap/c/saglik/q/b-12-vitamin-hapi-ne-kadar-surede-etki-eder-128360850","header":"B-12 vitamin hapı ne kadar sürede etki eder?","teaser":"B-12 vitamin hapının etkisi, eksikliğin seviyesine ve kullanılan tedavi yöntemine bağlı olarak değişir. Hafif eksikliklerde hap veya dil altı tabletlerin etkisi 2-3 ay içinde görülebilir. B-12 vitamini takviyesi almadan önce mutlaka bir doktora danışılmalıdır.","tags":[{"href":"/yacevap/t/saglik","text":"#Sağlık"},{"href":"/yacevap/t/vitaminler","text":"#Vitaminler"},{"href":"/yacevap/t/takviye","text":"#Takviye"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"epcy4":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"epcy5":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"epcyw06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}