• Buradasın

    Tamamlanmama korkusu nedir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Tamamlanmama korkusunun ne olduğuna dair bir bilgi bulunamamıştır. Ancak, başarısızlık korkusunun ne olduğuna dair bazı bilgiler şu şekildedir:
    • Atikifobi 25. Başarısızlık korkusu, işi tamamlama veya yaşam hedeflerini takip etme ile birlikte gelen aşırı güçlü bir korku duygusudur 25.
    • Belirtiler 25. Başarısızlık korkusunu yaşayan kişilerde terleme, titreme, baş ağrısı, baş dönmesi, aşırı kaygı, kalp hızında artış gibi fiziksel belirtiler; huzursuz hissetme, kontrolü kaybetme korkusu, kaygı uyandıran işleri erteleme veya bunlardan kaçınma gibi duygusal belirtiler görülebilir 25.
    • Nedenler 5. Doğrudan öğrenme deneyimleri, gözlemsel öğrenme deneyimleri, kişisel özellikler (mükemmeliyetçilik) gibi nedenler başarısızlık korkusuna yol açabilir 5.
    Başarısızlık korkusu yaşıyorsanız, bir psikolog ya da psikiyatristten profesyonel destek almak iyi bir fikir olabilir 5.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. mutluyasam.com.tr
        1
      2. hiwellapp.com
        2
      3. psikologofisi.com
        3
      4. blog.rehberlik.online
        4
      5. npistanbul.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Belirsizlik korkusu neden olur?

    Belirsizlik korkusunun bazı nedenleri: Kontrol ihtiyacı: Belirsizlik, özellikle her şeyi kontrol altında tutma ihtiyacı olan bireylerde tehdit olarak algılanır. Geçmiş travmalar ve güvensizlik: Erken yaşlarda oluşan güvensizlik duyguları ve geçmiş travmalar, belirsizlik korkusunu tetikleyebilir. Eksik bilgi: Kişi bir konu hakkında yetersiz bilgiye sahipse, bu durum kaygıya neden olabilir. Gelecek kaygısı: Gelecekte maddi veya manevi açıdan zorlanma endişesi, belirsizlik korkusunu artırabilir. Modern faktörler: Sosyal medya, ekonomik belirsizlikler ve değişen yaşam koşulları gibi faktörler, bu korkuyu tetikleyebilir. Belirsizlik korkusu, stres, depresyon ve kaygı bozukluklarına yol açabilir.
    5 kaynak

    Fobi ne anlama gelir?

    Fobi, bir nesneye veya duruma karşı sürekli ve aşırı korkuyla tanımlanan bir tür kaygı bozukluğudur. Fobi kelimesi, Yunanca "korku" veya "dehşet" anlamına gelen "phobos" kelimesinden türemiştir. Fobiler, özgül fobiler, sosyal fobi ve agorafobi olarak sınıflandırılır. Özgül fobiler: Belirli bir nesne veya durum (örneğin, örümcek, yükseklik, hayvanlar) hakkında aktif kaçınmaya yol açan belirgin korku veya endişeyi içerir. Sosyal fobi: Kişinin başkalarıyla etkileşimde bulunurken değerlendirilme veya eleştirilme korkusudur. Agorafobi: Kaçmanın zor olabileceği açık veya kalabalık alanlardan aşırı ve irrasyonel bir şekilde korkma durumudur.
    5 kaynak

    Başarısızlık korkusu psikolojik mi?

    Evet, başarısızlık korkusu psikolojik bir durumdur. Bu korku, bireyin bir hedefe ulaşamama, hata yapma ya da toplum tarafından yargılanma korkusuyla kendini sınırlaması olarak tanımlanır. Başarısızlık korkusunun üstesinden gelmek için terapi veya danışmanlık gibi profesyonel destekler almak faydalı olabilir.
    5 kaynak

    Tamamlanmamış işler sendromu nedir?

    Tamamlanmamış işler sendromu, zihnin sürekli olarak "yapılacaklar listesi" üretmesi, hiçbir işi tamamlanmış hissetmemesi ve durmadan bir şeyleri düşünmeye devam etmesiyle karakterize edilen bir durumdur. Bu sendromun bazı temel özellikleri şunlardır: Zihnin gece bile sürekli çalışması. Tamamlanan işlerden sonra bile "eksiklik" hissi. Uykuya dalamama veya sık sık uyanma. Dinlenememe ve sabah yorgun kalkma. İç huzurun sürekli ertelenmesi. Tamamlanmamış işler sendromu, özellikle yoğun zihinsel iş yüküne sahip kişilerde görülür. Bu sendromun altında yatan bazı psikolojik nedenler şunlardır: Kontrol ihtiyacı. Mükemmeliyetçilik. Erteleme alışkanlığı. Kaygı bozukluğu eğilimi. Tamamlanmamış işler sendromu, klinik olarak tanımlanmamış bir durumdur.
    5 kaynak