Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Tamamlanmamış işler sendromu, zihnin sürekli olarak "yapılacaklar listesi" üretmesi, hiçbir işi tamamlanmış hissetmemesi ve durmadan bir şeyleri düşünmeye devam etmesiyle karakterize edilen bir durumdur 2.
Bu sendromun bazı temel özellikleri şunlardır:
- Zihnin gece bile sürekli çalışması 2.
- Tamamlanan işlerden sonra bile "eksiklik" hissi 2.
- Uykuya dalamama veya sık sık uyanma 2.
- Dinlenememe ve sabah yorgun kalkma 2.
- İç huzurun sürekli ertelenmesi 2.
Tamamlanmamış işler sendromu, özellikle yoğun zihinsel iş yüküne sahip kişilerde görülür 2. Bu kişiler genellikle gece yatağa yattıklarında bile plan yapmaya devam eder 2.
Bu sendromun altında yatan bazı psikolojik nedenler şunlardır:
Tamamlanmamış işler sendromu, klinik olarak tanımlanmamış bir durumdur 2.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: