• Buradasın

    Self-help grupları hangi terapiye girer?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Self-help grupları, grup terapisi kategorisine girer, ancak profesyonel bir terapist liderliğinde olmayan ve daha az yapılandırılmış bir format sunar 12.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. choosingtherapy.com
        1
      2. ebsco.com
        2
      3. nhs.uk
        3
      4. bkpsikoloji.com
        4
      5. dergipark.org.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    En iyi grup terapi yöntemi nedir?

    En iyi grup terapi yöntemi, kişinin ihtiyaçlarına ve terapi sürecinin hedeflerine bağlı olarak değişir. İşte bazı grup terapi yöntemleri: Bilişsel Davranışçı Gruplar: Terapist liderliğindedir ve gruplar katı bir yapıya sahiptir. İlişkisel Gruplar: Sosyal etkileşimlere ve kişilerarası ilişkilere odaklanır. Psikodinamik Grup Terapileri: Grup dinamikleri ve üyelerin yönlendirmeleri ön plandadır. Beceri Geliştirme Grupları: Gelişimsel engelleri veya zihinsel bozuklukları olan bireylerin sosyal becerilerini geliştirmeye odaklanır. Destek Grupları: Farklı zihinsel sağlık durumlarına sahip insanlar ve sevdikleri bir araya gelir. Hümanistik Yaklaşım - Grup Terapisi: Grup lideri yönlendirici veya grup dinamiklerine izin verici olabilir. Grup terapisi, bireysel terapi ile birlikte yürütülebilen bir terapi yöntemidir. Grup terapisi için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Grup terapisinde hangi teknikler kullanılır?

    Grup terapisinde kullanılan bazı teknikler şunlardır: Psikodinamik teknikler: Yorumlama, aktarım, karşı aktarım, danışanların dirençlerinin analizi. Bilişsel davranışçı terapi teknikleri: Otomatik düşünceleri belirleme, daha gerçekçi ve olumlu düşüncelerle yer değiştirme, sistematik duyarsızlaştırma, kendine güven kazandırma, bilişsel prova, değişim için gözlemlenebilir kanıtları denetleme. Gestalt terapi teknikleri: Yaratıcılık ve farklı objeler ile çizimlerden faydalanma. Transaksiyonel analiz: Grup üyelerinin kendi aileleriyle olan ilişkilerini gözden geçirme. Rol modelleme: Grup üyelerinin, başarılı bir şekilde bir sorunla başa çıkan diğer üyeleri gözlemleyerek umut ve ilham alması. Sosyal becerilerin geliştirilmesi: Grup üyelerinin, arkadaş ilişkileri, flört etme yöntemleri, iş görüşmeleri ve topluluğa hitap gibi sosyal becerileri kazanması. Grup terapisi teknikleri, kullanılan terapi yaklaşımına ve grubun hedeflerine göre değişiklik gösterebilir.
    5 kaynak

    Psikiyatride hangi terapiler yapılır?

    Psikiyatride yapılan terapilerden bazıları şunlardır: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT). Diyalektik Davranış Terapisi (DBT). Psikodinamik Terapi. Kişilerarası Terapi. Destekleyici Terapi. Varoluşçu Psikoterapi. Aile ve Çift Terapisi. Çözüm Odaklı Terapi. Şema Terapi. EMDR Terapi. Psikoterapi yönteminin seçimi, danışanın tercihlerine, endişelerinin niteliğine ve terapistin uzmanlığına bağlıdır.
    5 kaynak

    Sosyal terapide hangi teknikler kullanılır?

    Sosyal terapide kullanılan bazı teknikler: Rol oynama ve geri bildirim seansları. Sosyal hikâye analizi. Etkileşim görevleri ve ödevler. Sosyal maruz kalma hiyerarşisi. Grup içi rol oyunları. Bilişsel yeniden yapılandırma çalışmaları. Aktif dinleme. Duyguların yansıtılması. Burada ve şimdi tekniği. Mindfulness (farkındalık) uygulamaları. Sosyal terapi, bireylerin sosyal ilişkilerini güçlendirmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve toplumsal uyumlarını artırmak amacıyla uygulanır.
    5 kaynak

    Grup terapi seansları nasıl yapılır?

    Grup terapi seansları genellikle şu adımları içerir: 1. Grup Oluşturma: Benzer sorunları veya hedefleri olan bireyler bir araya getirilir. 2. Seansların Yönetimi: Grup terapisti tartışmaları yönlendirir ve her katılımcının konuşma fırsatı bulmasını sağlar. 3. Etkileşim ve Geri Bildirim: Katılımcılar birbirlerinin deneyimlerini dinler ve kendi görüşlerini paylaşır. 4. Problem Çözme ve Beceri Geliştirme: Grup içindeki tartışmalar ve etkinlikler, problem çözme ve sosyal becerilerin geliştirilmesine odaklanır. 5. Değerlendirme ve İzleme: Terapist, grup dinamiklerini ve bireysel ilerlemeyi sürekli olarak değerlendirir. Grup terapisi süreci genellikle şu şekilde başlar: 1. Başlangıç Aşaması: Grup üyeleri birbirleriyle tanışır, grup terapisinin kuralları ve beklentileri paylaşılır. 2. Sıcaklık ve Destek: Grup terapisi, sıcak ve destekleyici bir ortamda gerçekleştirilir. 3. Duygusal İfade: Grup üyeleri duygularını ifade etmek için sözlü iletişim, yazma, çizme veya diğer ifade edici sanat tekniklerini kullanabilir. Grup terapisi, açık veya kapalı olarak uygulanabilir. Grup terapisi hakkında daha fazla bilgi almak ve uygun bir terapi programı bulmak için bir uzmana danışılması önerilir.
    5 kaynak

    Self help grubu nedir?

    Self-help grubu, benzer bir sorunu, durumu veya rahatsızlığı paylaşan bireylerin bir araya gelerek birbirlerine destek ve rehberlik sağladığı bir topluluktur. Bu tür gruplar, kişisel gelişim, duygusal destek, başa çıkma stratejilerinin paylaşımı gibi amaçlarla kurulur ve genellikle şu konularda faaliyet gösterir: bağımlılık kurtarma; akıl sağlığı desteği; yas ve kayıp desteği; ebeveynlik; kronik hastalıklar ve engellilik; bakıcı desteği; boşanma veya ayrılık; kilo kaybı ve sağlıklı yaşam. Self-help grupları, profesyonel bir lider olmadan ve üyelik için genellikle ücret alınmadan veya çok düşük bir bağışla toplanır.
    5 kaynak

    Psikoterapi kuramları nelerdir?

    Psikoterapi kuramlarından bazıları şunlardır: Psikodinamik/psikanalitik terapi. Davranış odaklı terapiler. Varoluşçu terapi. Hümanistik terapi. Gestalt terapi. Bilişsel davranışçı terapi. Diyalektik davranış terapisi. Gerçeklik terapisi. Psikoterapi kuramlarının sayısı 400'den fazladır.
    5 kaynak