Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Öz-farkındalık ve öz-saygı kavramları birbiriyle ilişkili olsa da farklı anlamlar taşır:
- Öz-farkındalık: Kişinin kendi duygularının, düşüncelerinin ve eylemlerinin farkında olması, kendini tanıma ve anlama becerisidir 45. Bu, bireyin güçlü ve zayıf yönlerini anlamasını, duygusal tepkilerini gözlemlemesini ve bunları yönetmesini sağlar 3.
- Öz-saygı: Kişinin kendi değerini tanıma, anlama ve bu değerini kabul ederek kendisini onurlandırabilme yeteneğidir 2. Öz-saygı, bireyin kendine karşı olumlu bir bakış açısı geliştirmesi, kendi yeteneklerine ve becerilerine saygı duyması anlamına gelir 23.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: