Buradasın
Niyet nedir ve nasıl yapılır?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Niyet, bir şeyi yapmayı önceden kurma, zihinde tasarlama, kesin olarak irade etme ve kalbin bir şeye karar vermesidir 123.
Niyet etmek için şu adımlar izlenebilir:
- Sessiz ve rahat bir ortamda oturulur 5.
- Gözleri kapatarak üç derin nefes alınır 5.
- İç ses dinlenerek gerçekten neye ihtiyaç duyulduğu belirlenir 5.
- Seçilen niyet, yüksek sesle veya içten 7 kez tekrar edilir 5.
Bu pratik, 21 gün boyunca devam ettirilebilir 5.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: