Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Evet, insan kendi kendine yetebilir. Bu, hem kişisel hem de sosyal bir gereklilik haline gelmiştir 1.
Kendi kendine yetebilmenin bazı önemli yönleri:
- Özsaygı ve özgüvenin artması 14. Kendi problemleriyle başa çıkarken veya hedeflere ulaşırken kendine güvenmek, bireyin özgüvenini sağlamlaştırır 1.
- Ekonomik özgürlük 1. Bütçe kontrolü ve tasarruf alışkanlıkları geliştirmek, geleceğe daha güvenle bakmayı sağlar 1.
- Yeni beceriler kazanmak 13. Yemek pişirme, temel tamir işleri ve finansal yönetim gibi beceriler hayatı kolaylaştırır 1.
- Stresle başa çıkma 3. Meditasyon, yazı yazma veya bir hobi edinmek gibi yöntemlerle duygusal bağımsızlık kazanılabilir 1.
- Sosyal ilişkiler 3. İnsanlarla iletişim kurmak, destek almak ve yardım istemek, kişinin kendi başına her şeyi yapmaya çalışmasından daha sağlıklıdır 3.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: