Buradasın
Hiperaktivite bozukluğu olan biriyle yaşamak zor mu?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Hiperaktivite bozukluğu olan biriyle yaşamak, belirli zorluklar içerebilir. Bu durum, bireyin dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi belirtilerle kendini gösterir ve bu da çevresindeki insanlarla olan ilişkileri etkileyebilir 12.
Zorluklar şunlar olabilir:
- Sosyal ilişkilerde sorunlar: Hiperaktivite, kişinin dikkatini diğerine odaklamasını zorlaştırabilir ve bu da sosyal çatışmalara yol açabilir 3.
- Organizasyon ve planlama zorlukları: Günlük işleri ve görevleri organize etmekte yaşanan güçlükler, evde ve iş yerinde verimsizliğe neden olabilir 24.
- Duygusal sıkıntılar: DEHB'ye eşlik eden depresyon, anksiyete ve düşük öz saygı gibi sorunlar, hem birey hem de çevresi için ek zorluklar yaratır 34.
Destekleyici stratejiler:
- Anlayışlı ve sabırlı olmak: Bireye karşı anlayışlı bir yaklaşım sergilemek ve ihtiyaçlarına duyarlılık göstermek önemlidir 24.
- Rutinler oluşturmak: Günlük yaşamda belirli rutinler ve sınırlar koymak, bireyin kendini daha güvende hissetmesini sağlar 2.
- Profesyonel yardım almak: Bir uzmandan psikoterapi veya davranış terapileri gibi destekler almak, hem bireyin hem de çevresindekilerin yaşam kalitesini artırabilir 34.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: