• Buradasın

    EMDR ile hangi hastalıklar tedavi edilir?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi aşağıdaki hastalıkların tedavisinde kullanılabilir:
    1. Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): En yaygın kullanım alanıdır 12.
    2. Anksiyete Bozuklukları: Genel anksiyete, panik bozukluğu, sosyal anksiyete gibi 13.
    3. Depresyon: Özellikle travma sonrası depresyon 14.
    4. Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Tekrarlayan düşünceler ve zorlayıcı davranışlar 14.
    5. Fobiler: Yükseklik, uçak, kapalı alan korkusu gibi 13.
    6. Bağımlılıklar: Alkol, madde, kumar bağımlılığı 14.
    7. Stres ve Performans Kaygısı: İş yerinde stres, sınav kaygısı gibi durumlar 14.
    EMDR terapisi, her bireyde farklı etkiler gösterebilir ve tedavi süreci kişiye özel olarak planlanmalıdır. Bu nedenle, bir uzmana danışmak önemlidir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. gridanismanlik.com
        1
      2. terappin.com
        2
      3. cemkaya.net
        3
      4. medipol.com.tr
        4
      5. psikoterapiatolyesi.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    EMDR nedir ve nasıl çalışır?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, Francine Shapiro tarafından 1980'lerde geliştirilen bir psikoterapi yöntemidir. EMDR nasıl çalışır: 1. Hazırlık ve Bilgi Toplama: Terapist, kişinin yaşam öyküsünü ve travmatik olayları anlamak için geçmiş bilgileri toplar. 2. Hedef Belirleme: Kişi, işlemek istediği belirli anıları ve bu anılarla ilişkilendirilmiş hedefleri belirler. 3. İşlemeye Hazırlık: Terapist, kişiyi işleme sürecine hazırlar ve rahatlatıcı tekniklerle başa çıkma becerilerini güçlendirir. 4. İşleme Aşaması: Kişi, terapistin yönlendirmesiyle belirli bir travmatik anıyı hatırlar ve aynı zamanda belirli göz hareketleri, ses veya dokunma gibi uyarıcılara odaklanır. 5. Geri Bildirim ve Değerlendirme: İşleme sürecinin ardından, terapist ve kişi birlikte anıları ve duygusal tepkileri değerlendirir. 6. Stabilizasyon ve Sonlandırma: İşlenen anılarla ilişkili duygusal tepkilerin daha sağlıklı ve dengeli hale gelmesi için destek sağlanır. EMDR terapisi, genellikle birkaç seansta sonuçlar elde edebileceği gibi, kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak daha uzun bir süreci de içerebilir.
    5 kaynak

    EMDR terapisi ne işe yarar?

    EMDR terapisi, beynin bilgi işleme sisteminin psikolojik sorunlar üzerindeki rolünü vurgulayan bütüncül bir psikoterapi yaklaşımıdır. EMDR terapisi şu durumlarda işe yarar: - Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). - Depresyon. - Anksiyete ve fobiler. - Yeme bozuklukları, şizofreni, cinsel işlev bozukluğu gibi diğer ruhsal sorunlar. EMDR terapisi süreci, genellikle 6-12 seans sürer ve her seans yaklaşık 60-90 dakika sürer.
    5 kaynak

    EMDR ilk seans nasıl geçer?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) ilk seansı, genellikle aşağıdaki aşamaları içerir: 1. Geçmiş Anılar: Terapist, danışanın geçmiş yaşam deneyimleri ve travmatik olaylar hakkında bilgi toplar. 2. Hazırlık: Danışan, EMDR terapisi hakkında bilgilendirilir ve tedavi sürecine nasıl katılacağına dair eğitim alır. 3. Değerlendirme: Hedeflenecek belirli bir anının ve bu anıyla ilgili bakış açılarının seçilmesi için danışana rehberlik edilir. 4. Duyarsızlaştırma: Danışan, travmatik anıya odaklanır ve terapistin rehberliğinde göz hareketleri veya diğer iki taraflı stimülasyon teknikleri kullanılarak duygusal yük hafifletilmeye çalışılır. İlk seans, genellikle 60-90 dakika sürer ve seans sıklığı haftada bir ila iki kez olabilir.
    5 kaynak

    EMDR terapisi kaç seans sürer?

    EMDR terapisi genellikle 6-12 seans sürer. Bazı durumlarda, depresyon gibi daha şiddetli rahatsızlıkların tedavisinde seans sayısı artabilir ve 20-30 seansa kadar çıkabilir.
    5 kaynak

    EMDR ile hangi sorunlar çözülür?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi çeşitli psikolojik sorunların çözümünde kullanılır. Bu sorunlar arasında: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). Anksiyete ve panik bozuklukları. Depresyon. Fobiler. Bağımlılıklar. Kronik ağrılar. Yas süreci. EMDR terapisi, psikolog kontrolünde uygulanması gereken bir yöntemdir.
    5 kaynak

    EMDR terapisinin aşamaları nelerdir?

    EMDR terapisinin aşamaları şunlardır: 1. Danışan Geçmişinin Sorgulanması: Terapi sürecinin başlangıcında, danışanın yaşadığı sorunların kaynağı belirlenir ve hedefler netleştirilir. 2. Hazırlık Aşaması: Danışana EMDR terapisi ve aşamaları hakkında detaylı bilgi verilir, terapi süreci açıklanır. 3. Değerlendirme: Terapist, danışanın hedef anısına yönelik inançlarını ve hislerini anlamaya çalışır. 4. Duyarsızlaştırma: Danışan, travmatik anısına odaklanır ve o anıya bağlı duygularını fark eder. 5. Yerleştirme: Travmatik anıya yönelik pozitif düşünceler geliştirilir ve bu olumlu düşünceler danışanın zihninde pekiştirilir. 6. Beden Taraması: Danışan, bedenini anının neden olduğu rahatsızlıkların devam edip etmediğini kontrol etmek amacıyla tarar. 7. Kapanış: Seans sonunda terapist, danışana geribildirim verir ve rahatlaması için bazı teknikler öğretir. 8. Yeniden Değerlendirme: Terapinin etkili olup olmadığı kontrol edilir, olumlu sonuçlar elde edilmişse yeni anılar üzerinde çalışılır.
    5 kaynak

    EMDR duygu odaklı terapi nedir?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, duygu odaklı bir psikoterapi yöntemi olarak, travmatik anıların işlenerek bireyin ruhsal iyileşmesine katkıda bulunur. Temel ilkeleri: - Beynin doğal işleme mekanizmasını harekete geçirerek olumsuz anıları sağlıklı bir şekilde sindirmesini sağlar. - İşlenmemiş anıların neden olduğu işlevsiz duygu ve davranışları yeniden ele alarak semptomları hafifletir. Uygulama süreci: - Genellikle 8 aşamadan oluşur ve 6-12 seans sürer. - Terapist, göz hareketleri, ses veya dokunsal uyarılar ile beyin işlemlerini harekete geçirir. Tedavi edilen sorunlar: - Travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete, depresyon, fobiler gibi psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde etkilidir.
    5 kaynak