• Buradasın

    EMDR ve travma terapisi aynı mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) ve travma terapisi aynı şey değildir, ancak EMDR bir travma terapisi yöntemidir 124.
    EMDR, travmatik deneyimleri yeniden işleyerek bireyin ruhsal iyileşmesine katkıda bulunan, bilimsel temellere dayalı bir psikoterapi yöntemidir 14.
    Travma terapisi ise, travma ile yaşamak zorunda olan bireylere uygulanan, travmanın olumsuz etkilerini azaltmayı hedefleyen farklı terapi yöntemlerini kapsayan bir alandır 2. Bu alanda EMDR'nin yanı sıra bilişsel davranışçı terapi, somatik deneyimleme gibi yöntemler de bulunmaktadır 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. cemkaya.net
        1
      2. psikolojiantalya.com
        2
      3. facetofaceterapi.com
        3
      4. mentaliumist.com
        4
      5. medipol.com.tr
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    Travma psikolojik danışmanlığı nedir?

    Travma psikolojik danışmanlığı, travmatik olaylar yaşamış bireylere yardımcı olmak için tasarlanmış özel bir psikolojik danışmanlık biçimidir. Amaçları: Yaşanan olayları anlamlandırmak ve baş etmek. Normal yaşama dönmek. Travmatik yaşantı sonrası ortaya konan tepkileri normalleştirmek. Travma sonrası oluşabilecek fizyolojik tepkileri anlamak ve kontrol etmek. Sahip olunan güçlü yanları keşfetmek. İşlevsel olan düşünce ve davranış örüntülerini fark etmek. Uygulanan terapi yöntemleri: Bilişsel Davranışçı Terapi: Travmayla ilgili olumsuz düşünce kalıplarını belirleyerek bunlarla mücadele edilecek yöntemler geliştirir. Göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR terapisi): Travmatik anılara odaklanarak travmaların yarattığı etkiyi azaltır. Maruz bırakma: Kontrollü bir ortamda kademeli şekilde travmaya maruz bırakarak başa çıkma mekanizmalarını geliştirmeyi sağlar. Stres ve kaygı yönetimi teknikleri: Dikkat ve rahatlama teknikleriyle stres ve kaygıyı yönetmeyi öğretir.
    5 kaynak

    EMDR nedir ve nasıl çalışır?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Terapisi, travmatik deneyimlerin olumsuz etkilerini azaltmak için kullanılan bir psikoterapi yöntemidir. EMDR'nin çalışma prensibi: Dikkat yönlendirmesi. İşlemsel bellek ağına erişim. Bilgi işleme ve değişim. İki taraflı stimülasyon. EMDR terapisi sekiz aşamadan oluşur: 1. Danışanın öyküsü ve terapi planlaması. 2. Hazırlık. 3. Değerlendirme. 4. Duyarsızlaştırma. 5. Yerleştirme. 6. Beden tarama. 7. Kapanış. 8. Yeniden değerlendirme. EMDR'nin kesin işleyişi hala tam olarak anlaşılamamış olsa da, travma sonrası stres bozukluğu gibi durumların tedavisinde etkili bir terapi yöntemi olarak kabul edilmektedir.
    5 kaynak

    Travmalı hastaya yaklaşım nedir?

    Travmalı hastaya yaklaşım, belirli bir sıra ve düzen içinde yapılmalıdır: 1. Hazırlık: Olay yerine ulaşmadan önce ekip ve ekipman hazırlığı. 2. Triaj: Hastaların durumlarına göre önceliklendirilmesi. 3. Birincil Bakı (ABCDE): - Airway (Havayolu): Havayolu açıklığının sağlanması ve korunması. - Breathing (Solunum): Solunumun değerlendirilmesi ve desteklenmesi. - Circulation (Dolaşım): Dolaşımın değerlendirilmesi, kanama kontrolü. - Disability (Nörolojik Durum): Bilinç durumunun ve nörolojik fonksiyonların değerlendirilmesi. - Exposure (Maruziyet): Tüm vücudun incelenmesi ve hipoterminin önlenmesi. 4. Resusitasyon: Hayati tehlike arz eden durumların acil tedavisi. 5. İkincil Bakı: Ayrıntılı fizik muayene, yaralanmaların detaylı değerlendirilmesi, görüntüleme ve laboratuvar tetkiklerinin yapılması. 6. Yeniden Değerlendirme: Hastanın durumunun düzenli aralıklarla yeniden değerlendirilmesi, tedavi planlarının gözden geçirilmesi. 7. Kesin Tedavi: Hastanın nihai tedavi planının uygulanması, gerekli cerrahi işlemler ve uzun vadeli bakımın planlanması.
    5 kaynak

    Duyarsızlaştırma ve maruz bırakma terapisi nedir?

    Duyarsızlaştırma ve maruz bırakma terapisi, bilişsel davranışçı terapi tekniklerindendir. Duyarsızlaştırma terapisinin amacı, korkulan ya da endişe duyulan nesne ile kişiyi kademeli olarak karşı karşıya getirerek korkulan nesneyi sıradanlaştırmaktır. Maruz bırakma terapisinde ise danışanlar, onlarda kaygı uyandıran durumlara, anksiyeteleri azalma gösterene dek maruz kalmaları için cesaretlendirilirler.
    5 kaynak

    EMDR ile hangi hastalıklar tedavi edilir?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, çeşitli psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Bunlardan bazıları şunlardır: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). Anksiyete bozuklukları ve panik atak. Depresyon ve özgüven problemleri. Fobiler (örneğin, uçak korkusu, yükseklik korkusu). Çocukluk travmaları ve istismar sonrası psikolojik etkiler. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB). Kayıp ve yas süreci. Öfke kontrol problemleri. EMDR terapisi, her bireyde farklı etkiler yaratabilir ve tedavinin uygunluğu bir uzman tarafından belirlenmelidir.
    5 kaynak

    EMDR ile hangi sorunlar çözülür?

    EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi çeşitli psikolojik sorunların çözümünde kullanılır. Bu sorunlar arasında: Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB). Anksiyete ve panik bozuklukları. Depresyon. Fobiler. Bağımlılıklar. Kronik ağrılar. Yas süreci. EMDR terapisi, psikolog kontrolünde uygulanması gereken bir yöntemdir.
    5 kaynak

    Psikolojik travma kaça ayrılır?

    Psikolojik travmalar şu şekilde sınıflandırılabilir: Akut travma: Tek bir olayın ardından gelişir. Kronik travma: Uzun süreli veya tekrarlayan travmatik olaylara maruz kalma sonucu oluşur. Kompleks travma: Genellikle çocukluk döneminde başlayan ve uzun süre devam eden çoklu travmatik deneyimlerin sonucudur. İkincil travma: Başkalarının travmatik yaşantılarına tanıklık eden kişilerde ortaya çıkar. Gelişimsel travma: Çocuğun gelişimsel dönemlerinde ihtiyaç duyduğu güvenli bağlanma ortamının eksikliğiyle oluşur. Toplumsal travma: Savaş, göç, soykırım, toplumsal şiddet gibi kitlesel olayların toplum üzerindeki etkileriyle oluşur. Tıbbi travma: Ciddi sağlık sorunları, ameliyatlar veya uzun süreli tedavi süreçlerinin kişide bıraktığı psikolojik etkilerle ilişkilidir.
    5 kaynak