Buradasın
Bilinç ve farkındalık arasındaki fark nedir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Bilinç ve farkındalık kavramları birbiriyle ilişkili olsa da farklı anlamlar taşır:
- Bilinç: Bireyin çevresini, kendisini ve deneyimlediği olayları farkında olma yeteneğidir 13. Bu, uyanık olma, düşünme, karar verme ve duygusal deneyimleme gibi süreçleri içerir 1.
- Farkındalık: Anlık deneyimlere dikkatli, bilinçli ve değer yargısız bir şekilde odaklanma becerisidir 14. Kişinin düşüncelerini, duygularını ve hislerini olduğu gibi kabul etmesi ve değerlendirmeden gözlemlemesi anlamına gelir 4.
Özetle, farkındalık bilincin bir alt kümesidir ve daha çok içsel deneyimlerin anlaşılmasına odaklanır 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: