Buradasın
Aşağılık kompleksi belirtileri nelerdir?
Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Aşağılık kompleksinin belirtileri şunlardır:
- Özgüven eksikliği ve yetersizlik hissi: Kişi, başarılarını ve yeteneklerini küçümseme eğilimindedir ve sürekli olarak başkalarının başarılarıyla kıyaslama yapar 12.
- Sürekli onay arayışı: Başkalarından sürekli onay ve takdir bekler, onaylanmadığında kendisini değersiz ve başarısız hisseder 1.
- İçe dönüklük ve sosyal fobi: Sosyal ortamlarda rahat hissetmez, başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan kaçınabilir 13.
- Aşırı baskı ve mükemmeliyetçilik: "Daha iyi" olmak için aşırı bir baskı altında hisseder ve bu durum tükenmişliğe yol açabilir 13.
- Savunmacı tutum ve agresif tepkiler: Eleştiriler karşısında aşırı savunmacı tutum sergiler ve bu da yalnız kalmasına neden olabilir 1.
- Kötümserlik ve olumsuz düşünceler: "Başaramam", "Yetersizim", "Kimse beni sevmez" gibi olumsuz düşüncelerle doludur 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: