• Gündem
  • Alışveriş
  • Finans
  • YaCevapYaCevap
  • Seyahat
  • Video
  • Görsel
  • Ana Sayfa
  • Teknoloji
  • Psikoloji ve İlişkilerPsikoloji ve İlişkiler
  • Bilim ve Eğitim
  • Yemek
  • Kültür ve Sanat
  • Filmler ve Diziler
  • Ekonomi ve Finans
  • Oyun
  • Spor
  • Güzellik ve Moda
  • Faydalı İpuçları
  • Otomobil
  • Hukuk
  • Seyahat
  • Hayvanlar ve doğa
  • Sağlık
  • Diğer
  • Buradasın
    • YaCevap ›
    • Psikoloji ve İlişkiler ›

    Aşalık kompleksi neden olur?

    • Psikoloji
    • Kişilik
    • Özgüven
    • ZihinselSağlık

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Aşağılık kompleksi, bireyin kendisini yetersiz, değersiz veya başkalarından daha aşağıda hissetmesiyle ortaya çıkar ve çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir 12. Bu nedenler arasında:
    1. Çocukluk Dönemi Deneyimleri: Ebeveynlerin aşırı eleştirici olması, sevgiyi koşullu sunması veya sürekli başka çocuklarla kıyaslama yapması 23.
    2. Toplumsal Baskılar: Toplumun belirlediği güzellik, başarı, yetenek gibi standartlar 2.
    3. Travmatik Deneyimler: Zorbalık, başarısızlık, terk edilme veya ihmal edilme gibi olaylar 23.
    4. Özgüven Eksikliği: Bireyin kendini yeterli ve değerli hissetmemesi 2.
    5. Ekonomik ve Sosyal Zorluklar: Kişinin ekonomik veya sosyal olarak kendini yetersiz görmesi 1.
    Ayrıca, kişilik bozuklukları, depresyon ve genetik yatkınlık da aşağılık kompleksinin oluşumuna katkıda bulunabilir 3.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. psikolojipark.com
        1
      2. terapistimburada.com
        2
      3. psikologofisi.com
        3
      4. tr.wikipedia.org
        4
      5. acibadem.com.tr
        5

    • Toplumsal baskılar nasıl başa çıkılır?

    • Çocukluk dönemi deneyimleri nasıl etkiler?

    • Ekonomik zorluklar nasıl aşılır?

    • Daha fazla bilgi

    Konuyla ilgili materyaller

    Aşağılık kompleksi belirtileri nelerdir?

    Aşağılık kompleksi belirtileri şunlardır: Kendini sürekli başkalarıyla kıyaslama. Aşırı hassasiyet ve eleştiriye karşı aşırı tepki. Sosyal ortamlardan kaçınma. Yeteneklerini küçümseme veya değersiz hissetme. Sürekli onay ve takdir arayışı. İnatçı karamsarlık veya başarısızlık korkusu. Bu belirtiler, kişinin özgüven eksikliği ve düşük özsaygı yaşadığını gösterebilir. Aşağılık kompleksi belirtileri gözlemlendiğinde bir uzmana başvurulması önerilir.
    • Psikoloji
    • Kişilik
    • MentalSağlık
    5 kaynak
  • Yazeka nedir?
Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.
  • © 2025 Yandex
  • Gizlilik politikası
  • Kullanıcı sözleşmesi
  • Hata bildir
  • Şirket hakkında
{"j4u80":{"state":{"logoProps":{"url":"https://yandex.com.tr"},"formProps":{"action":"https://yandex.com.tr/search","searchLabel":"Bul"},"services":{"activeItemId":"answers","items":[{"url":"https://yandex.com.tr/gundem/","title":"Gündem","id":"agenda"},{"url":"https://yandex.com.tr/shopping/","title":"Alışveriş","id":"shopping"},{"url":"https://yandex.com.tr/finance/","title":"Finans","id":"finance"},{"url":"https://yandex.com.tr/yacevap/","title":"YaCevap","id":"answers"},{"url":"https://yandex.com.tr/travel/","title":"Seyahat","id":"travel"},{"url":"https://yandex.com.tr/video/search?text=popüler+videolar","title":"Video","id":"video"},{"url":"https://yandex.com.tr/gorsel/","title":"Görsel","id":"images"}]},"userProps":{"loggedIn":false,"ariaLabel":"Menü","plus":false,"birthdayHat":false,"child":false,"dialogProps":{"host":"yandex.com.tr","lang":"tr","project":"neurolib","queryParams":{"exp_flags":"skin","preset":"oceania","utm_source":"portal-neurolib"},"retpath":"https%3A%2F%2Fyandex.com.tr%2Fyacevap%2Fc%2Fpsikoloji-ve-iliskiler%2Fq%2Fasalik-kompleksi-neden-olur-4084977199%3Flr%3D213%26ncrnd%3D7534","tld":"com.tr","platform":"desktop"},"className":"PortalHeader-User"},"suggestProps":{"selectors":{"form":".HeaderForm","input":".HeaderForm-Input","submit":".HeaderForm-Submit","clear":".HeaderForm-Clear","layout":".HeaderForm-InputWrapper"},"suggestUrl":"https://yandex.com.tr/suggest/suggest-ya.cgi?show_experiment=222&show_experiment=224","deleteUrl":"https://yandex.com.tr/suggest-delete-text?srv=web&text_to_delete=","suggestPlaceholder":"Yapay zeka ile bul","platform":"desktop","hideKeyboardOnScroll":false,"additionalFormClasses":["mini-suggest_theme_tile","mini-suggest_overlay_tile","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_prevent-empty_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_personal_yes","mini-suggest_type-icon_yes","mini-suggest_rich_yes","mini-suggest_overlay_dark","mini-suggest_large_yes","mini-suggest_copy-fact_yes","mini-suggest_clipboard_yes","mini-suggest_turboapp_yes","mini-suggest_expanding_yes","mini-suggest_affix_yes","mini-suggest_carousel_yes","mini-suggest_traffic_yes","mini-suggest_re-request_yes","mini-suggest_source_yes","mini-suggest_favicon_yes","mini-suggest_more","mini-suggest_long-fact_yes","mini-suggest_hide-keyboard_yes","mini-suggest_clear-on-submit_yes","mini-suggest_focus-on-change_yes","mini-suggest_short-fact_yes","mini-suggest_app_yes","mini-suggest_grouping_yes","mini-suggest_entity-suggest_yes","mini-suggest_redesigned-navs_yes","mini-suggest_title-multiline_yes","mini-suggest_type-icon-wrapped_yes","mini-suggest_fulltext-highlight_yes","mini-suggest_fulltext-insert_yes","mini-suggest_lines_multi"],"counter":{"service":"neurolib_com_tr_desktop","url":"//yandex.ru/clck/jclck","timeout":300,"params":{"dtype":"stred","pid":"0","cid":"2873"}},"noSubmit":false,"formAction":"https://yandex.com.tr/search","tld":"com.tr","suggestParams":{"srv":"serp_com_tr_desktop","wiz":"TrWth","yu":"4536334581757435942","lr":213,"uil":"tr","fact":1,"v":4,"use_verified":1,"safeclick":1,"skip_clickdaemon_host":1,"rich_nav":1,"verified_nav":1,"rich_phone":1,"use_favicon":1,"nav_favicon":1,"mt_wizard":1,"history":1,"nav_text":1,"maybe_ads":1,"icon":1,"hl":1,"n":10,"portal":1,"platform":"desktop","mob":0,"extend_fw":1,"suggest_entity_desktop":"1","entity_enrichment":"1","entity_max_count":"5"},"disableWebSuggest":false},"context":{"query":"","reqid":"1757436062316091-14570226666418342371-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL","lr":"213","aliceDeeplink":"{\"text\":\"\"}"},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header"},"j4u81":{"state":{"links":[{"id":"main","url":"/yacevap/","title":"Ana Sayfa","target":"_self"},{"id":"technologies","url":"/yacevap/c/teknoloji","title":"Teknoloji","target":"_self"},{"id":"psychology-and-relationships","url":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","title":"Psikoloji ve İlişkiler","target":"_self"},{"id":"science-and-education","url":"/yacevap/c/bilim-ve-egitim","title":"Bilim ve Eğitim","target":"_self"},{"id":"food","url":"/yacevap/c/yemek","title":"Yemek","target":"_self"},{"id":"culture-and-art","url":"/yacevap/c/kultur-ve-sanat","title":"Kültür ve Sanat","target":"_self"},{"id":"tv-and-films","url":"/yacevap/c/filmler-ve-diziler","title":"Filmler ve Diziler","target":"_self"},{"id":"economics-and-finance","url":"/yacevap/c/ekonomi-ve-finans","title":"Ekonomi ve Finans","target":"_self"},{"id":"games","url":"/yacevap/c/oyun","title":"Oyun","target":"_self"},{"id":"sport","url":"/yacevap/c/spor","title":"Spor","target":"_self"},{"id":"beauty-and-style","url":"/yacevap/c/guzellik-ve-moda","title":"Güzellik ve Moda","target":"_self"},{"id":"useful-tips","url":"/yacevap/c/faydali-ipuclari","title":"Faydalı İpuçları","target":"_self"},{"id":"auto","url":"/yacevap/c/otomobil","title":"Otomobil","target":"_self"},{"id":"law","url":"/yacevap/c/hukuk","title":"Hukuk","target":"_self"},{"id":"travel","url":"/yacevap/c/seyahat","title":"Seyahat","target":"_self"},{"id":"animals-and-nature","url":"/yacevap/c/hayvanlar-ve-doga","title":"Hayvanlar ve doğa","target":"_self"},{"id":"health","url":"/yacevap/c/saglik","title":"Sağlık","target":"_self"},{"id":"other","url":"/yacevap/c/diger","title":"Diğer","target":"_self"}],"activeLinkId":"psychology-and-relationships","title":"Kategoriler","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w02-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"header-categories"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"header-categories"},"j4u82":{"state":{"tld":"com.tr","markdown":"**Aşağılık kompleksi**, bireyin kendisini yetersiz, değersiz veya başkalarından daha aşağıda hissetmesiyle ortaya çıkar ve çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir [```1```](https://psikolojipark.com/hastalik-ve-sorunlar/asagilik-komleksi/nedenleri)[```2```](https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir). Bu nedenler arasında:\n\n1. **Çocukluk Dönemi Deneyimleri**: Ebeveynlerin aşırı eleştirici olması, sevgiyi koşullu sunması veya sürekli başka çocuklarla kıyaslama yapması [```2```](https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir)[```3```](https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz).\n2. **Toplumsal Baskılar**: Toplumun belirlediği güzellik, başarı, yetenek gibi standartlar [```2```](https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir).\n3. **Travmatik Deneyimler**: Zorbalık, başarısızlık, terk edilme veya ihmal edilme gibi olaylar [```2```](https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir)[```3```](https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz).\n4. **Özgüven Eksikliği**: Bireyin kendini yeterli ve değerli hissetmemesi [```2```](https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir).\n5. **Ekonomik ve Sosyal Zorluklar**: Kişinin ekonomik veya sosyal olarak kendini yetersiz görmesi [```1```](https://psikolojipark.com/hastalik-ve-sorunlar/asagilik-komleksi/nedenleri).\n\nAyrıca, kişilik bozuklukları, depresyon ve genetik yatkınlık da aşağılık kompleksinin oluşumuna katkıda bulunabilir [```3```](https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz).","sources":[{"sourceId":1,"url":"https://psikolojipark.com/hastalik-ve-sorunlar/asagilik-komleksi/nedenleri","title":"Aşağılık Kompleksinin Nedenleri Nedir? - Psikolojipark","shownUrl":"https://psikolojipark.com/hastalik-ve-sorunlar/asagilik-komleksi/nedenleri","rel":"nofollow"},{"sourceId":2,"url":"https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir","title":"Aşağılık Kompleksi Nedir? - Terapistimburada.com","shownUrl":"https://terapistimburada.com/icerik/asagilik-komplesi-nedir","rel":"nofollow"},{"sourceId":3,"url":"https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz","title":"Aşağılık Kompleksi Üzerine Tüm Merak... - Psikologofisi.com","shownUrl":"https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz","rel":"nofollow"},{"sourceId":4,"url":"https://tr.wikipedia.org/wiki/A%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1l%C4%B1k_kompleksi","title":"Aşağılık Kompleksi - Vikipedi","shownUrl":"https://tr.wikipedia.org/wiki/A%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1l%C4%B1k_kompleksi","rel":"nofollow"},{"sourceId":5,"url":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/asagilik-kompleksi/","title":"Aşağılık Kompleksi Nedir? Belirtileri... - Acıbadem Hayat","shownUrl":"https://www.acibadem.com.tr/hayat/asagilik-kompleksi/","rel":"nofollow"}],"isHermione":false,"headerProps":{"header":"Aşalık kompleksi neden olur?","homeUrl":"/yacevap/","categoryUrl":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler","categoryTitle":"Psikoloji ve İlişkiler","canUseNativeShare":false,"tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisilik","text":"Kişilik"},{"href":"/yacevap/t/ozguven","text":"Özgüven"},{"href":"/yacevap/t/zihinselsaglik","text":"ZihinselSağlık"}],"extralinksItems":[{"variant":"reportFeedback","reportFeedback":{"feature":"YazekaAnswers","title":"Bu yanıtta yanlış olan ne?","checkBoxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]}}]},"suggestProps":{"suggestItems":[{"id":0,"text":"Toplumsal baskılar nasıl başa çıkılır?","url":"/search?text=Toplumsal+bask%C4%B1larla+ba%C5%9Fa+%C3%A7%C4%B1kma+yollar%C4%B1&promo=force_neuro"},{"id":1,"text":"Çocukluk dönemi deneyimleri nasıl etkiler?","url":"/search?text=%C3%87ocukluk+d%C3%B6nemi+deneyimlerinin+a%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1l%C4%B1k+kompleksine+etkisi&promo=force_neuro"},{"id":2,"text":"Ekonomik zorluklar nasıl aşılır?","url":"/search?text=Ekonomik+zorluklar+nas%C4%B1l+a%C5%9F%C4%B1l%C4%B1r%3F&promo=force_neuro"},{"id":-1,"url":"/search?text=A%C5%9Fal%C4%B1k+kompleksi+neden+olur%3F&promo=force_neuro","text":"Daha fazla bilgi"}]},"feedbackProps":{"feature":"YazekaAnswers","baseProps":{"metaFields":{"yandexuid":"4536334581757435942","reqid":"1757436062316091-14570226666418342371-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL"}},"positiveCheckboxLabels":[{"value":"Yanıtı çok beğendim"},{"value":"Yanıtta gerekli bilgiler var"},{"value":"Kolay anlaşılır"},{"value":"Diğer"}],"negativeCheckboxLabels":[{"value":"Uygunsuz veya aşağılayıcı yanıt"},{"value":"Soruma yanıt verilmedi"},{"value":"Bilgi hataları var"},{"value":"Bilgi yetersiz"},{"value":"Bilgi güncel değil"},{"value":"Görüntüleme hataları"},{"value":"Yanıtta kullanılan kaynaklar güvenilir değil"},{"value":"Bu soru için yanıt gerekmiyor"},{"value":"Diğer"}]},"dialogStoreProps":{"baseUrl":"","baseUrlWs":""},"globalStoreProps":{"imageBackendUrl":"https://yandex.com.tr/images-apphost/image-download?cbird=171","query":"","retina":false,"avatarId":"0","isHermione":false,"isMacOS":false,"tld":"com.tr","isEmbeddedFuturis":false,"isLoggedIn":false,"brand":"yazeka","reqId":"1757436062316091-14570226666418342371-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-70-BAL","device":{"isIOS":false,"platform":"desktop"}},"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w03-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"question"},"j4u83":{"state":{"relatedMaterials":[{"favicons":["https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.ntv.com.tr/galeri/yasam/asagilik-kompleksinin-7-belirtisi-psikolojik-bulgularla-destekleniyor,cN4Ch7qEVEWkMMldUPxEpA?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://www.psikologofisi.com/blog/asagilik-kompleksi-uzerine-tum-merak-ettikleriniz?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://hidoctor.health/blog/asagilik-kompleksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://klinikpsikologmetinakyol.com/asagilik-kompleksi/?size=16&stub=1","https://favicon.yandex.net/favicon/v2/https://psikolojipark.com/hastalik-ve-sorunlar/asagilik-komleksi/olan-insanlar-nasil-davranir?size=16&stub=1"],"header":"Aşağılık kompleksi belirtileri nelerdir?","teaser":"Aşağılık kompleksi belirtileri şunlardır: Kendini sürekli başkalarıyla kıyaslama. Aşırı hassasiyet ve eleştiriye karşı aşırı tepki. Sosyal ortamlardan kaçınma. Yeteneklerini küçümseme veya değersiz hissetme. Sürekli onay ve takdir arayışı. İnatçı karamsarlık veya başarısızlık korkusu. Bu belirtiler, kişinin özgüven eksikliği ve düşük özsaygı yaşadığını gösterebilir. Aşağılık kompleksi belirtileri gözlemlendiğinde bir uzmana başvurulması önerilir.","href":"/yacevap/c/psikoloji-ve-iliskiler/q/asagilik-kompleksi-belirtileri-nelerdir-1373714586","tags":[{"href":"/yacevap/t/psikoloji","text":"Psikoloji"},{"href":"/yacevap/t/kisilik","text":"Kişilik"},{"href":"/yacevap/t/mentalsaglik","text":"MentalSağlık"}]}],"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w04-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"related"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"related"},"j4u84":{"state":{"tld":"com.tr","isIos":false,"isQuestionPage":true,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w05-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"ask_question"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"ask_question"},"j4u85":{"state":{"generalLinks":[{"id":"privacy-policy","text":"Gizlilik politikası","url":"https://yandex.com.tr/legal/privacy_policy/"},{"id":"terms-of-service","text":"Kullanıcı sözleşmesi","url":"https://yandex.com.tr/legal/tos/"},{"id":"report-error","text":"Hata bildir","url":"https://forms.yandex.com.tr/surveys/13748122.01a6645a1ef15703c9b82a7b6c521932ddc0e3f7/"},{"id":"about-company","text":"Şirket hakkında","url":"https://yandex.com.tr/project/portal/contacts/"}],"copyright":{"url":"https://yandex.com.tr","currentYear":2025},"socialLinks":[{"url":"https://www.tiktok.com/@yandex.turkiye","type":"tiktok","title":"TikTok"},{"url":"https://www.youtube.com/@YandexTurkiye","type":"youtube","title":"Youtube"},{"url":"https://www.facebook.com/YandexComTr","type":"facebook","title":"Facebook"},{"url":"https://www.instagram.com/yandex__turkiye/","type":"instagram","title":"Instagram"},{"url":"https://x.com/yndxturkiye","type":"x","title":"X"}],"categoriesLink":[],"disclaimer":"Seçili sitelerdeki metinlere göre Yazeka tarafından oluşturulan yanıtlardır. Hatalar içerebilir. Önemli bilgileri kontrol ediniz.","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"j4u8w06-0-1"},"ui":"desktop","service":"neurolib","fast":{"name":"neuro_library","subtype":"footer"}}}}},"type":"neuro_library","subtype":"footer"}}