Aşağılık kompleksinin belirtileri şunlardır: 1. Özgüven eksikliği ve yetersizlik hissi: Kişi, başarılarını ve yeteneklerini küçümseme eğilimindedir ve sürekli olarak başkalarının başarılarıyla kıyaslama yapar. 2. Sürekli onay arayışı: Başkalarından sürekli onay ve takdir bekler, onaylanmadığında kendisini değersiz ve başarısız hisseder. 3. İçe dönüklük ve sosyal fobi: Sosyal ortamlarda rahat hissetmez, başkalarıyla etkileşimde bulunmaktan kaçınabilir. 4. Aşırı baskı ve mükemmeliyetçilik: "Daha iyi" olmak için aşırı bir baskı altında hisseder ve bu durum tükenmişliğe yol açabilir. 5. Savunmacı tutum ve agresif tepkiler: Eleştiriler karşısında aşırı savunmacı tutum sergiler ve bu da yalnız kalmasına neden olabilir. 6. Kötümserlik ve olumsuz düşünceler: "Başaramam", "Yetersizim", "Kimse beni sevmez" gibi olumsuz düşüncelerle doludur. Bu belirtiler, çocukluk döneminde yaşanan olumsuz deneyimlerden kaynaklanabilir ve tedavi edilebilir bir durumdur.