• Buradasın

    DEHB olan biri YKS'de ne yapmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) olan bir bireyin YKS'de yapması gerekenler şunlardır:
    1. Bireyselleştirilmiş Planlama: Çocuğun güçlü ve zayıf yönlerini dikkate alan, ona uygun stratejiler içeren bir hazırlık planı oluşturulmalıdır 1.
    2. Düzenli Çalışma: Belirli bir çalışma planı ve zamanı etkili yönetme alışkanlığı edinmek, stresi azaltabilir ve başarıyı artırabilir 1.
    3. Dikkat ve Odaklanma Egzersizleri: Sınav sırasında dikkatlerini toplamalarına ve odaklanmalarına yardımcı olacak egzersizler yapılmalıdır 1.
    4. Görsel ve İşitsel Öğrenme Araçları: Konuları görsel olarak temsil eden şemalar, kartlar veya diğer araçlar kullanılarak öğrenme desteklenmelidir 1.
    5. Sınav Stresi Yönetimi: Derin nefes almak, gevşeme egzersizleri veya meditasyon gibi tekniklerle sınav stresi yönetilmelidir 1.
    6. Ek Süre Başvurusu: DEHB tanısı olan öğrenciler, YKS'de ek süre talebinde bulunmak için gerekli belgeleri (Engelli Sağlık Kurulu Raporu, ÇÖZGER vb.) ÖSYM'ye göndermelidir 45.
    Bu süreçte bir uzmana danışmak, tedavi ve destek yöntemlerinin belirlenmesinde yardımcı olabilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    DEHB olan çocuk hangi derslerde zorlanır?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan çocuklar genellikle matematik, fen bilimleri ve okuma-yazma gibi derslerde zorlanırlar. Bu zorluklar, dikkatlerini derste sürdürmekte zorlanmaları, yönergeleri takip edememeleri, sık sık dikkat dağılması ve unutkanlık gibi belirtilerden kaynaklanır.

    DEHB için özel sınav var mı?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) için özel bir sınav yoktur, ancak tanı koymak için çeşitli testler ve değerlendirmeler kullanılır. Bu testler arasında şunlar yer alır: Klinik görüşme ve anketler. Psikometrik testler. Bilgisayar destekli DEHB testleri. Davranışsal gözlemler. Nöropsikolojik değerlendirme.

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu matematikte zorlanır mı?

    Evet, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan bireyler matematikte zorlanabilir. DEHB'li çocuklarda hesaplama sorunları, aritmetik terim ve sembolleri karıştırma, matematiksel formülleri ezberleyememe ve uzamsal kavramlarla ilgili zorluklar görülebilir. Ayrıca, DEHB'nin öğrenme bozuklukları ile ilişkili olduğu ve bu durumun matematik becerilerini de olumsuz etkilediği belirtilmiştir.

    DEHB için hangi yaşam tarzı?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) için önerilen yaşam tarzı değişiklikleri şunlardır: 1. Düzenli Egzersiz: Koşu, yüzme, dans gibi aktiviteler odaklanmayı artırır ve enerjiyi yönetmede kolaylık sağlar. 2. Dengeli Beslenme: İşlenmiş gıdalardan, şekerli yiyeceklerden ve katkı maddelerinden kaçınmak, protein açısından zengin gıdalar (yumurta, balık, baklagiller) tüketmek faydalıdır. 3. Uyku Düzeni: Düzenli uyku alışkanlıkları oluşturmak ve yatmadan önce ekran kullanımını sınırlamak önemlidir. 4. Zaman Yönetimi ve Planlama: Günlük görevler için takvim veya yapılacaklar listesi kullanmak, görevleri küçük parçalara ayırarak yerine getirmek önerilir. 5. Stres Yönetimi: Meditasyon, yoga veya nefes egzersizleri gibi rahatlama tekniklerini uygulamak stresi azaltır. 6. Çevresel Düzenleme: Dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirerek düzenli ve sade bir çalışma alanı oluşturmak faydalıdır. 7. Destek Grupları ve Sosyal Bağlantılar: DEHB’li bireyler için destek gruplarına katılmak yalnızlık hissini azaltır. Bu değişiklikler, tıbbi tedavi ve terapi ile birlikte uygulandığında DEHB semptomlarının yönetilmesine yardımcı olur.

    DEHB ile üniversite kazanılır mı?

    Evet, DEHB olan öğrenciler üniversite kazanabilirler. DEHB, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtilerle karakterize edilen bir bozukluk olsa da, uygun destek ve stratejilerle akademik başarı sağlanabilir. Bu destekler arasında: İlaç tedavisi: Dikkat süresini artırır, hiperaktiviteyi azaltır ve dürtüsel davranışları kontrol etmeyi sağlar. Bireyselleştirilmiş öğrenme yaklaşımları: Öğrencilerin bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış eğitim yöntemleri. Koçluk hizmetleri: Öğrencilerin materyali daha iyi özümsemelerine ve ders taleplerine ayak uydurmalarına yardımcı olur. Psikososyal destekler: Danışmanlık programları ve grup oturumları gibi. Ayrıca, öğrencilerin zaman yönetimi, düzenli çalışma alanı oluşturma ve kısa çalışma süreleri gibi kendi kendilerini yönetme becerilerini geliştirmeleri de önemlidir.

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nasıl anlaşılır?

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Temel belirtiler şunlardır: Dikkat eksikliği: Detaylara dikkat etmekte zorlanma, sık hata yapma; Dinliyormuş gibi görünse de anlatılanları takip edememe; Görev ve sorumlulukları tamamlayamama; Organize olamama, planlama zorluğu; Eşyaları sık kaybetme; Dış uyaranlarla kolayca dikkatinin dağılması. Hiperaktivite/dürtüsellik: Yerinde duramama, sürekli hareket etme; Sessiz kalması gereken durumlarda bile konuşma ya da hareket etme isteği; Sırasını beklemekte zorlanma; Başkalarının sözünü kesme, araya girme; Düşünmeden hareket etme, sonuçlarını değerlendirememe. DEHB tanısı klinik bir tanı olup, çocuk ve ergen psikiyatri uzmanı tarafından konulur. Tanı için: Alınan öykü ve psikiyatrik muayene; Semptomların şiddetinin ölçülmesi, zihinsel gelişim düzeyinin saptanması ve akademik sorunların belirlenmesi için bazı ölçek ve testler; Gerekli görülen durumlarda dil, konuşma ve motor becerilerin değerlendirilmesi uygulanır. DEHB belirtileri fark edildiğinde bir uzmana başvurmak önemlidir.

    DEHB olan biri ne yapamaz?

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan biri aşağıdaki zorlukları yaşayabilir: 1. Dikkat Sürekliliği: Görevleri uzun süre odaklanarak sürdürememe, dikkatin kolayca dağılması. 2. Organizasyon ve Planlama: Günlük işleri organize etme ve planlama becerilerinde zorluk çekme. 3. Dürtü Kontrolü: Düşünmeden hareket etme, ani kararlar alma ve sabırsızlık gösterme. 4. Sosyal İlişkiler: Sosyal becerilerde eksiklik, dürtüsel davranışlar nedeniyle çevresindekilerle uyum sağlamakta zorlanma. 5. Akademik Performans: Okulda veya işte görevleri tamamlama, detayları gözden kaçırma ve unutkanlık gibi sorunlar yaşama. DEHB tanısı ve tedavisi için bir uzmana başvurulması önerilir.