• Buradasın

    DEHB ile üniversite kazanılır mı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    Evet, DEHB olan öğrenciler üniversite kazanabilirler.
    DEHB, dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik gibi belirtilerle karakterize edilen bir bozukluk olsa da, uygun destek ve stratejilerle akademik başarı sağlanabilir 15. Bu destekler arasında:
    • İlaç tedavisi: Dikkat süresini artırır, hiperaktiviteyi azaltır ve dürtüsel davranışları kontrol etmeyi sağlar 2.
    • Bireyselleştirilmiş öğrenme yaklaşımları: Öğrencilerin bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlanmış eğitim yöntemleri 2.
    • Koçluk hizmetleri: Öğrencilerin materyali daha iyi özümsemelerine ve ders taleplerine ayak uydurmalarına yardımcı olur 3.
    • Psikososyal destekler: Danışmanlık programları ve grup oturumları gibi 3.
    Ayrıca, öğrencilerin zaman yönetimi, düzenli çalışma alanı oluşturma ve kısa çalışma süreleri gibi kendi kendilerini yönetme becerilerini geliştirmeleri de önemlidir 2.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

    Konuyla ilgili materyaller

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu hangi derslerde başarılı olur?

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan çocuklar, hareket etmelerine olanak tanıyan ve görsel-işitsel destekleyici materyaller kullanılan derslerde daha başarılı olabilirler. Ayrıca, kısa ve molalı ders çalışma yöntemleri, bu çocukların dikkatini taze tutarak öğrenme süreçlerini iyileştirebilir. DEHB'li öğrencilerin bireysel farklılıkları göz önünde bulundurularak, onlara uygun eğitim stratejileri geliştirilmesi önemlidir. Bu konuda uzman bir psikolog veya eğitimciye danışılması önerilir.

    DEHB iş hayatında sorun yaratır mı?

    Evet, DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) iş hayatında çeşitli sorunlara yol açabilir. Bu sorunlar arasında: Dikkat dağınıklığı: Görevlere odaklanmada zorluk çekme, detayları gözden kaçırma ve odaklanma süresinin kısa olması. Zaman yönetimi zorlukları: Görevleri planlamada ve önceliklendirmede güçlük çekme, son teslim tarihlerini kaçırma. Hiperaktivite ve impulsif davranışlar: Oturduğu yerde durmakta zorlanma, impulsif kararlar alma. Stres ve kaygı: İş yerinde sürekli başarısızlık duygusu yaşamak, stres ve kaygı düzeylerini artırabilir. Ancak, bu zorluklarla başa çıkmak için stratejiler geliştirilebilir: Çalışma ortamının düzenlenmesi: Dikkat dağıtıcı unsurların minimize edildiği, sade ve organize bir ortam oluşturmak. Görevlerin parçalara bölünmesi: Büyük projeleri daha küçük, yönetilebilir parçalara ayırmak. Zaman yönetimi teknikleri: Pomodoro tekniği gibi yöntemlerle çalışma sürelerini belirli bloklara bölmek. Profesyonel yardım: Psikoterapi veya koçluk desteği almak.

    DEHB raporu ile hangi meslekler yapamaz?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) raporu, bazı mesleklerde çalışmayı engelleyebilir. Özellikle dikkat ve karar verme yeteneklerinin kritik öneme sahip olduğu mesleklerde bu durum geçerlidir. Yapılamayacak meslekler arasında: - Pilotluk: Dikkat süreleri ve karar verme yetenekleri sıkı kurallara tabidir. - Askerlik ve polislik: Bu mesleklerde de benzer sağlık standartları uygulanır. - Cerrahi: Yoğun dikkat gerektiren tıbbi pozisyonlarda DEHB, performans düşüklüğüne yol açabilir. Ancak, her bireyin durumu farklıdır ve DEHB'nin şiddeti, aldığı tedavi ve belirtilerini ne kadar iyi kontrol edebildiği, meslek seçimini etkileyebilir.

    DEHB olan biri YKS'de ne yapmalı?

    DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) olan bir bireyin YKS'de yapması gerekenler şunlardır: 1. Bireyselleştirilmiş Planlama: Çocuğun güçlü ve zayıf yönlerini dikkate alan, ona uygun stratejiler içeren bir hazırlık planı oluşturulmalıdır. 2. Düzenli Çalışma: Belirli bir çalışma planı ve zamanı etkili yönetme alışkanlığı edinmek, stresi azaltabilir ve başarıyı artırabilir. 3. Dikkat ve Odaklanma Egzersizleri: Sınav sırasında dikkatlerini toplamalarına ve odaklanmalarına yardımcı olacak egzersizler yapılmalıdır. 4. Görsel ve İşitsel Öğrenme Araçları: Konuları görsel olarak temsil eden şemalar, kartlar veya diğer araçlar kullanılarak öğrenme desteklenmelidir. 5. Sınav Stresi Yönetimi: Derin nefes almak, gevşeme egzersizleri veya meditasyon gibi tekniklerle sınav stresi yönetilmelidir. 6. Ek Süre Başvurusu: DEHB tanısı olan öğrenciler, YKS'de ek süre talebinde bulunmak için gerekli belgeleri (Engelli Sağlık Kurulu Raporu, ÇÖZGER vb.) ÖSYM'ye göndermelidir. Bu süreçte bir uzmana danışmak, tedavi ve destek yöntemlerinin belirlenmesinde yardımcı olabilir.

    DEHB olan biri ne yapamaz?

    Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan biri aşağıdaki zorlukları yaşayabilir: 1. Dikkat Sürekliliği: Görevleri uzun süre odaklanarak sürdürememe, dikkatin kolayca dağılması. 2. Organizasyon ve Planlama: Günlük işleri organize etme ve planlama becerilerinde zorluk çekme. 3. Dürtü Kontrolü: Düşünmeden hareket etme, ani kararlar alma ve sabırsızlık gösterme. 4. Sosyal İlişkiler: Sosyal becerilerde eksiklik, dürtüsel davranışlar nedeniyle çevresindekilerle uyum sağlamakta zorlanma. 5. Akademik Performans: Okulda veya işte görevleri tamamlama, detayları gözden kaçırma ve unutkanlık gibi sorunlar yaşama. DEHB tanısı ve tedavisi için bir uzmana başvurulması önerilir.

    DEHB için hangi yaşam tarzı?

    DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) için önerilen yaşam tarzı değişiklikleri şunlardır: 1. Düzenli Egzersiz: Koşu, yüzme, dans gibi aktiviteler odaklanmayı artırır ve enerjiyi yönetmede kolaylık sağlar. 2. Dengeli Beslenme: İşlenmiş gıdalardan, şekerli yiyeceklerden ve katkı maddelerinden kaçınmak, protein açısından zengin gıdalar (yumurta, balık, baklagiller) tüketmek faydalıdır. 3. Uyku Düzeni: Düzenli uyku alışkanlıkları oluşturmak ve yatmadan önce ekran kullanımını sınırlamak önemlidir. 4. Zaman Yönetimi ve Planlama: Günlük görevler için takvim veya yapılacaklar listesi kullanmak, görevleri küçük parçalara ayırarak yerine getirmek önerilir. 5. Stres Yönetimi: Meditasyon, yoga veya nefes egzersizleri gibi rahatlama tekniklerini uygulamak stresi azaltır. 6. Çevresel Düzenleme: Dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirerek düzenli ve sade bir çalışma alanı oluşturmak faydalıdır. 7. Destek Grupları ve Sosyal Bağlantılar: DEHB’li bireyler için destek gruplarına katılmak yalnızlık hissini azaltır. Bu değişiklikler, tıbbi tedavi ve terapi ile birlikte uygulandığında DEHB semptomlarının yönetilmesine yardımcı olur.

    ÖSYM DEHB ek süre veriyor mu?

    ÖSYM, DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan adaylara ek süre vermektedir. 2024 yılı itibarıyla, YKS'de ek süreden faydalanma hakkı olmayan okuyucu veya işaretleyici yardımı alan tüm engelli adaylara 30 dakika ek süre verilmesi kararı alınmıştır.