Bazı uyumlu çay karışımları: Bağışıklık için: Kuşburnu, zencefil, ıhlamur. Sakinleşmek için: Papatya, melisa, lavanta. Sindirim için: Rezene, nane, zencefil. Tansiyonu dengelemek için: Hibiskus, tarçın. Uyumsuz karışımlar: Yeşil çay ve adaçayı birlikte içilmemelidir, tansiyon dalgalanmalarına neden olabilir. Genel öneriler: Her bitki çayının sade olarak tüketilmesi önerilir. Alerjik bir bünyeye sahipseniz veya çeşitli rahatsızlıklarınız varsa, yeni bir bitki çayı tüketmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.