Şalgam suyu
İçecek
Yazeka
Arama sonuçlarına dayanarak oluşturuldu
Şalgam suyu, geleneksel olarak Adana ve Mersin yörelerinde üretilen, fermente edilmiş bir içecektir. Mor havuç, şalgam turpu, tuz ve ekşi maya ile hazırlanır; karakteristik ekşi ve hafif acımsı bir tada sahiptir.14
Sindirimi desteklediği ve probiyotik özellikleriyle bilinir. Genellikle kebaplarla birlikte tüketilir ve düşük kalorili olması nedeniyle diyetlerde tercih edilir.135
Yüksek tuz içeriği nedeniyle tansiyon sorunu olanların dikkatli tüketmesi önerilir. Ayrıca antioksidan ve bağışıklık sistemini destekleyici etkileri bulunur.245
Bilmekte yarar var
Bu konudaki popüler aramalar
İçeriği
Kalori