Gradually increase wake-up time from 6 AM to desired time. Maintain consistent sleep schedule throughout the week. Set alarms to go off in 5-minute intervals 15 minutes before wake-up
Bazı anneler 40 günlükken, bazıları 6 aylıkken yatakları ayırmış. 1 yaşından sonra yatağın ayrılması daha kolay bulunmuş. Pedagoglar çalışan annelerin çocuklarının yalnız yatmaktan korktuğunu söylemiş
Bu video, çocuklara yönelik hazırlanan eğlenceli bir eğitim içeriğidir. Videoda bir anlatıcı ve çeşitli hayvan karakterleri (ayı, fil, maymun ve fare) yer almaktadır.. Video, çocukların gece rutinini göstermektedir. İçerik, diş fırçalama, banyo yapma, pijama giyme, uyumak ve masal dinlemek gibi günlük aktiviteleri hayvan karakterleriyle birlikte göstermektedir. Her aktivite için "olur olur olur" gibi tekrarlanan ifadeler ve "güzel güzel" gibi olumlu yanıtlar kullanılarak çocuklara uygun bir şekilde anlatılmaktadır.
Bebekler desteksiz oturabilir ve mobilyaların yanında ayakta durabilir. El ve ayaklarında ileri geri sallanma ve nesneleri kavrama becerileri gelişir. Erkek bebekler 7000-11000 gram, kız bebekler 6500-10500 gram ağırlığındadır
Bu video, Pocoyo adlı çocuk animasyon dizisinin bir bölümüdür. Ana karakterler Pocoyo, Pato, Uykucu Kuş, Lula, Eli ve Peli'dir.. Video, birkaç kısa hikaye parçasından oluşmaktadır. İlk bölümde Uykucu Kuş'un yavru kuşa bakması için Pocoyo ve Pato'nun işbirliği yapması anlatılır. İkinci bölümde Pocoyo'nun tırtıl arkadaşının kelebek dönüşümü, Pocoyo ve Yavru Kuş arasındaki arkadaşlık sorunu, çöp atma ve takım çalışması konuları işlenir. Son bölümde ise Pocoyo ve Pato'nun uyku vakti ve arkadaşlık değerleri vurgulanır.. Her bölümde Pocoyo ve arkadaşları çeşitli sorunlara çözüm bulur ve arkadaşlık, takım çalışması, uyku ve çöp atma gibi temel değerleri öğrenirler.
Bebekler ayakta durabilir ve yürüyebilir. Kız bebekler ortalama 73 cm, erkek bebekler 75 cm boyundadır. Erkek bebekler 8-12 kg, kız bebekler 7.5-11 kg arasındadır
Bu video, bir anne ve küçük bir çocuğun arasında geçen diyalogları içeren eğitici bir içeriktir. Anne, çocuğun uyku alışkanlıklarını geliştirmek için çeşitli yöntemler uygulamaktadır.. Videoda, anne önce çocuğun uykusunu kontrol etmek için sıcak su ve su torbası kullanır, ardından çocuğun uykusunu uzatmak için çeşitli hareketler gösterir. Anne, çocuğun uykusunu uzatmak için "derin nefes alma", "sırtını eğme", "ayaklarını hareket ettirme" gibi hareketleri adım adım anlatır ve çocuğun bu hareketleri 10 dakika boyunca sürdürmesini ister. Video, çocukların uyku alışkanlıklarını geliştirmek isteyenler için pratik bir rehber niteliğindedir.
Bebekler eşyalara tutunarak ayakta durabilir ve adım atmaya çalışır. Günlük ortalama 12 gram kilo artışı ve 2 santim boy uzaması görülür. Kız bebekler 6.5-10.5 kg, erkek bebekler 6.5-11.5 kg arasındadır
Bebeklerin uyku ihtiyacı ve süreleri büyüme dönemlerine göre değişir. Bebeğin aşırı yorgun olmaması önemlidir. Uyku saatleri biyolojik ritme göre düzenlenmelidir
Bu video, bir spa salonunda çalışan bir terapist ile müşterisi arasında geçen diyalogları içeren bir spa deneyimini göstermektedir. Terapist, müşterisine sırt masajı uygulamaktadır.. Videoda, terapist müşterisine sırt masajı yaparken çeşitli sorular sormaktadır. Konuşmalar, müşterinin fiziksel durumu, uyku alışkanlıkları, eğitim durumu ve spor alışkanlıkları hakkında bilgiler içermektedir. Video, spa deneyiminin sonunda terapistin müşterisine yeni bir masaj uygulaması önermesiyle sona ermektedir.
Bu video, çocukların büyüme sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaları anlatan bir eğitim içeriğidir. Videoda bir uzman, çocukların büyüme sürecinde dikkat edilmesi gereken önemli noktaları açıklamaktadır.. Video, çocukların büyüme sürecinde beslenme, uyku ve egzersiz konularındaki önerileri ele almaktadır. Uzman, çocukların 11:00'den önce uyuması gerektiğini, erkek çocukların 10 yaşında, kız çocukların ise 9 yaşında kemik gelişimi kontrolü yaptırılması gerektiğini belirtmektedir. Ayrıca, çocukların günlük 20 dakikalık egzersiz yapması ve beslenme konusunda kırmızı et ve meyve tüketmesi önerilmektedir. Video, çocukların büyüme sürecinde dikkat edilmesi gereken önemli noktaları ve yanlış zamanlamada müdahale edilmesinin olumsuz etkilerini vurgulamaktadır.
Bu video, bir doktor ve sunucu Emine'nin yer aldığı sağlık programı formatında hazırlanmıştır. Videoda, çekim sırasında bir seyirciye uygulamalı olarak doğru yatış ve kalkış pozisyonları gösterilmektedir.. Video, doğru yatış pozisyonlarının önemi ve uygulamalı tekniklerle başlayıp, sabah kalkış pozisyonları ve bel sağlığı için pratik tavsiyelerle devam etmektedir. İçerikte sırt üstü ve yan yatış pozisyonlarında yastık kullanımı, uyku odasının ideal sıcaklığı (18-20 derece) ve yataktan çıkarken yapılması gereken egzersizler gibi konular ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca, belediyedeki spor aletlerinin yanlış kullanımı nedeniyle yaşlı insanlarda bel sorunlarına yol açabileceği vurgulanmakta ve sağlıklı yaşam için her gün kendi durumumuzu kontrol etmemiz gerektiği belirtilmektedir.
Bu video, bir aile içi komedi sketçisidir. Karakterler arasında anne, Murat (baba), Elif (kız çocuk) ve Sinem (diğer kız çocuk) bulunmaktadır.. Video, üç farklı olayı göstermektedir: İlk bölümde Elif'in uyku saati sırasında yaşanan çatışma, ikinci bölümde Sinem'in uyurgezerlik yapması ve anne-babaların onu uyandırmaya çalışması, üçüncü bölümde ise Elif'in kaçırılma operasyonu ve ailenin bir araya gelmesi anlatılmaktadır.. Videoda aile içi ilişkiler, çocukların uyku alışkanlıkları ve aile üyeleri arasındaki komik durumlar işlenmektedir. Son bölümde ailenin bir sonraki hafta Azerbaycan'da buluşacakları duyurulmaktadır.
Bu video, bir anne, baba ve iki çocuk (Bebee ve Pepee) arasındaki günlük bir aile sahnesini göstermektedir. Video, çocukların günlük yaşamından kesitler sunmaktadır.. Video iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde anne ve baba, çocuklarının "karnım zil çalıyor" gibi deyimlerini öğrenmelerini sağlar ve birlikte baba basmeti yaparlar. İkinci bölümde ise çocuklar bahçede oyun oynadıktan sonra uykuya hazırlanırlar. Pepee'nin uykuya ihtiyacı olduğunu fark eden Şuşu, çocukların yorgunluğunu ve uyku önemini anlatır. Video, çocukların günlük yaşamından, yemek yapma ve uyku alışkanlıklarından bahseder.
Bu video, bir aile içi komedi sketçidir. Videoda Öykü adlı küçük bir çocuk, annesi, babası, Elif ve Sinem adlı iki kız kardeş ile Murat amca yer almaktadır.. Video iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde Öykü'nün bakıcılığını yapan Elif ve Sinem, Öykü'nün süt içmesini, cilt maskesi yapmasını, oyuncaklarla oynamasını ve uyku vaktini geçirmesini deniyorlar. İkinci bölümde ise Öykü'nün uyumaması ve ailesinin onu uykuya yatırma çabaları anlatılmaktadır.. Videoda Öykü'nün yılbaşı ağacı devrilmesi, Elif'in düşmesi, Öykü'nün ateşinin var olması gibi komik durumlar yaşanmaktadır. Aile, Öykü'yü yatağa yatırmaya çalışır, onu sallayarak uykuya yatırmaya çalışır, film izlemeye davet eder ve çeşitli yöntemler uygular. Sonunda annesi, Öykü'nün yatağına yatarak onu uykuya yatırmaya çalışır.
Bu video, bir anne, Serkan Bolat adlı bir erkek ve onların kızı Kiraz arasında geçen komik bir diyalog serisini göstermektedir. Kiraz, Serkan Bolat'la birlikte aynı odada uyumak için bir karar almışlardır.. Videoda, Kiraz'ın Serkan Bolat'a olan duygularını ve Serkan'ın küçük prens gibi kabuğuna çekildiğini anlatmasıyla başlar. Ardından anne-baba ve kız aynı odada uyumak için yer yatağına geçerler. Ancak her ikisi de sol veya sağ tarafına yatamadıkları için birbirlerine bakarak uyumak zorunda kalırlar. Video, Serkan'ın ışık kapamak istememesi ve Kiraz'ın bunu mantıksız bulmasıyla komik bir şekilde sona erer.
Bu video, Bebek Jon, Sela, Jack, Tuk, Hayya ve diğer karakterlerin yer aldığı çocuklara yönelik eğitici bir animasyon formatındadır. Ayrıca öğretmenler ve "Tik Tak Tik" adlı bir karakter de videoda yer almaktadır.. Video, çocuklara çeşitli konuları öğretmeyi amaçlamaktadır. İlk bölümde uyku zamanı, temizlik alışkanlıkları ve sayma becerisi anlatılırken, ikinci bölümde ev işleri, spor aktiviteleri ve bebek bakımı gibi konular işlenmektedir. Üçüncü bölümde ise anaokulunda oyun oynama, patlamış mısır yapma, tırnak bakımı ve saç güzelleştirme aktiviteleri gösterilmektedir.. Videoda ayrıca kötü kokan şeyler, dondurma ve brokoli gibi saçma kombinasyonlar, burun karıştırmak gibi kötü davranışlar ve salyangoz gibi yapışkan canlılar hakkında uyarılar da yapılmaktadır. Her bölümde çocuklara pratik bilgiler ve eğlenceli aktiviteler sunulmaktadır.