Spora Başlamadan Önce Yapılması Gerekenler
Bu video, bir konuşmacının spor konusunda bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir.. Video, Türkiye'deki spor eğitmenlerinin sertifikaları ve prosedürleri hakkında kısa bir bilgiyle başlayıp, spora başlamadan önce yapılması gereken kontrollere odaklanıyor. Konuşmacı, spora başlamadan önce kalp ve efor testlerinin yapılması gerektiğini vurguluyor ve tecrübesiz veya tecrübeli eğitmenlerle çalışılabileceğini belirtiyor. Video, spora başlamadan önce doktor kontrolüne gitmenin önemini tekrar ederek sona eriyor.
- youtube.com