Askeri Okul Adayları İçin Bilirubin Değeri Tavsiyeleri
Bu video, askeri okul adaylarının sağlık taramasında bilirubin değerinin yüksek çıkması durumunda elenme riskini azaltmak için hazırlanmış bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, bilirubin değerlerinin normal aralıklarını (direkt bilirubin 0,20 mg, total bilirubin 0,20-1,90 mg) belirterek başlıyor ve yüksek değerlerde yapılması gerekenleri anlatıyor. Yüksek bilirubin seviyesi için beslenme tavsiyeleri (kızartma, baharat, tuzdan uzak durma, az yağlı yemek, bol sebze ve meyve tüketimi), havuç ve portakal suyu, arpa suyu ve zerdeçal-yoğurt karışımı gibi doğal yöntemler sunuluyor. Bu yöntemlerin en az 15 gün önce başlanması gerektiği vurgulanıyor.
- youtube.com