Şişmanlık, iş hayatını çeşitli şekillerde olumsuz etkiler: 1. Uyku Kalitesi: Fazla kilolu kişilerde horlama ve uykuda solunum durması gibi durumlar uyku kalitesini azaltır, bu da iş yerinde dikkat dağınıklığına yol açar. 2. Sık Sık Acıkma: İnsülin direnci nedeniyle sık sık açlık hissi oluşur ve bu, işe yoğunlaşmayı engeller. 3. Hareket Zorluğu: Fazla kilolar hareketleri kısıtlar, bu da özellikle yüksek tempolu işlerde performansın düşmesine neden olur. 4. Sağlık Sorunları: Şişmanlık, kalp hastalıkları, diyabet ve yüksek tansiyon gibi hastalıklara yakalanma riskini artırır, bu da uzun vadede iş hayatını olumsuz etkiler. 5. Sosyal ve Psikolojik Etkiler: Şişmanlık, ayrımcılık, iş bulma zorluğu ve depresyon gibi sosyal ve psikolojik sorunlara yol açabilir.