FOMO (Gelişmeleri Kaçırma Korkusu) birkaç nedenden kaynaklanabilir: Sosyal karşılaştırma: Sosyal medya platformlarında başkalarının idealize edilmiş yaşamlarına maruz kalmak, kişinin kendi hayatını yetersiz bulmasına yol açabilir. Aidiyet ihtiyacı: Bir gruba ait olma ve kabul görme arzusu, dışlanma korkusuyla FOMO'yu tetikleyebilir. Tüketim kültürü: En son trendleri ve deneyimleri kaçırma endişesi, tüketim kültürünü teşvik edebilir. Bilgiye erişim: Sürekli bilgi bombardımanı, önemli haberleri kaçırma endişesi yaratabilir. Özgüven eksikliği: Kendine olan güvenin az olması, kişinin kendini değersiz hissetmesine ve FOMO yaşamasına neden olabilir. Yalnızlık: Yalnız kalma korkusu, sosyal medyada başkalarıyla bağlantı kurma ihtiyacını artırarak FOMO'yu tetikleyebilir. Dijital bağımlılık: Sürekli çevrimiçi olma zorunluluğu, kişiyi gerçek hayattan uzaklaştırarak dijital dünyaya bağımlı hale getirebilir.