Ortopedi

Ertuğrul Savaş Nuhoğlu, Pendik Devlet Hastanesi'nde Ortopedi ve Travmatoloji bölümünde görev yapmaktadır.

Yanlış oturuş şekli, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: Omurga ağrıları ve fıtıklar. Dolaşım problemleri. Bağırsak sorunları. Kas ve iskelet sistemi sorunları. Doğru oturuş için sırt desteği olan sandalyeler kullanılmalı, dik oturulmalı ve ekran ile gözler arasında uygun mesafe korunmalıdır.

Boyun ağrısına en iyi gelen yastığın kaç cm olması gerektiği, kullanıcının uyku pozisyonuna göre değişiklik gösterir: Sırtüstü uyuyanlar için, boynu ve başı hafifçe destekleyen, orta yükseklikte bir yastık idealdir. Yan yatanlar için, omurganın hizasını koruyan daha kalın bir yastık tercih edilmelidir. Yüzüstü uyuyanlar için ise ince ve yumuşak bir yastık en iyi seçenektir. Ayrıca, yastığın çok sert veya çok yumuşak olmaması, orta sertlikte olması önerilir. Doğru yastık seçimi için bir uzmana danışılması önerilir.

Parmak ateli ile iyileşme süresi, yaralanmanın türüne ve kişinin genel sağlık durumuna bağlı olarak değişir. Basit burkulmalar genellikle 2-3 hafta içinde iyileşir. Kırık parmaklar için iyileşme süresi yetişkinlerde ortalama 6 hafta, çocuklarda ise 4 haftaya kadar çıkabilir. Tendon onarımı gerektiren durumlarda iyileşme süreci, fizyoterapi desteğiyle birlikte 3 ayı bulabilir. En doğru iyileşme süresini öğrenmek için bir ortopedi uzmanına danışılması önerilir.

Evet, ortopedi ve travmatoloji omuz ağrısına bakar. Omuz ağrısı, kas, kemik, eklem, kıkırdak, bağ veya tendonlarla ilgili sorunlardan kaynaklanabilir.

Çelik destekli tabanlık, düz taban (pes planus) sorununa iyi gelebilir. Ancak, tabanlık kullanımının kişiye özel olması gerektiği ve uzman bir podolog veya ortopedi uzmanının değerlendirmesi sonrası uygun modelin seçilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Ayrıca, tabanlıkların düzenli olarak temizlenmesi ve nemden uzak tutulması önemlidir.

Servikal spondiloz boyun fıtığı değildir, ancak bazı belirtileri boyun fıtığına benzer. Servikal spondiloz, boyun omurlarının dejeneratif bir durumudur ve genellikle yaşlanma süreciyle birlikte omurlar arasındaki disklerin yıpranması sonucu ortaya çıkar. Boyun fıtığı, ise çökmüş bir diskin veya kemik çıkıntısının omuriliğe doğru itilmesi ve sinir sıkışmasına neden olması durumudur. Doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.

Evet, ortopedi tenisçi dirseğine bakar. Tenisçi dirseği, tıbbi adı lateral epikondilit olan, dirseğin dış kısmındaki tendonların aşırı zorlanması sonucu ortaya çıkan ağrılı bir kas-iskelet sistemi rahatsızlığıdır.

Kışın en sık görülen ortopedik kazalar: El bileği kırıkları ve burkulmaları. Diz yaralanmaları. Omuz çıkıkları ve rotator manşet yaralanmaları. Kalça kırıkları. Ayak bileği burkulmaları. Bu yaralanmalardan korunmak için kaymaz tabanlı ayakkabılar giymek, küçük adımlarla yürümek ve ani hareketlerden kaçınmak önerilir.

Sentetik alçı 4 inç, genellikle kırık, çatlak, burkulma gibi durumlarda yaralı bölgenin sabitlenmesi ve iyileşme sürecinin desteklenmesi amacıyla kullanılır. Sentetik alçının bazı işlevleri: Hafiflik. Dayanıklılık. Suya dayanıklılık. Hızlı kuruma. X-ışını geçirgenliği. Nefes alabilirlik. Esneklik. Sentetik alçı, geleneksel alçıya göre daha pahalı olabilir ve uygulayıcının şekillendirme konusunda daha hızlı ve deneyimli olmasını gerektirebilir.

Dize, şiirlerin temel yapı taşıdır ve şiirin en küçük nazım birimi olarak kullanılır. Dizelerin kullanılma nedenleri: Şiirin oluşumu: Şiirler, dizeler halinde oluşturulur. Anlam ifadesi: Bir dize, cümlenin anlam karşılığını oluşturur. Ölçü ve ritim: Hece ölçüsü ile yazılan dizelerde, tüm dizelerin hece ölçüsü aynıdır. Edebi değer: Seçkin dizeler, güzel anlamlı, kolay ezberlenebilen ve akılda kalıcı nitelik taşır.

Sakatlar, çeşitli hastalıklara ve engel durumlarına sahip olabilirler. Genel olarak üç ana türde engellilik durumu söz konusudur: 1. Fizyolojik engeller: Doğuştan veya sonradan geçirilen hastalıklar nedeniyle vücut içindeki hayati organların fonksiyon yetersizliği sonucu oluşur. 2. Zihinsel ve nörolojik kontrol problemleri: Doğuştan veya sonra işitme, görme engelli olma ya da beyinle ilgili algılama ve algıladığını doğru yorumlayamama durumları bu sınıfa girer. 3. Fiziksel engeller: El, ayak gibi uzuvların kaybı veya felci gibi durumlarda ortaya çıkar. Ayrıca, spor yaralanmaları da sakatlıklara yol açabilir.

Ceyo markası, Ceyo Ortopedik Sandalet Sanayi ve Ticaret A.Ş.'ye aittir. Firma, 1964 yılında Mahir Yoleri tarafından kurulmuş olup, günümüzde oğlu Ahmet Bey ve yeğeni Ulvi Bey ile birlikte aile tarafından yönetilmektedir.

Össur, invaziv olmayan ortopedi alanında lider bir küresel şirkettir. Össur'un faaliyet gösterdiği bazı alanlar: Eğitim ve öğretim. Geri ödeme. İş hizmetleri. Kadın liderliği girişimi. Össur, özellikle Oscar Pistorius'un kullandığı koşu bıçaklarıyla tanınır.

Ayakta zor duran bir kişiye ortopedi ve travmatoloji veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümleri bakabilir. Ortopedi ve travmatoloji, kemik, kas ve eklemlerle ilgili sorunların tedavisiyle ilgilenir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon ise duruş bozuklukları gibi problemlerin tedavisinde egzersiz programları önerir.

Ortopedik topuk yükselticiler, sadece boy kazandırmakla kalmaz, aynı zamanda omurga sağlığı, duruş düzeltme ve ayak konforu için özel olarak geliştirilmiş ürünlerdir. Başlıca faydaları: Duruşu iyileştirir ve yürüyüş bozukluklarını azaltır. Topuk şokunu azaltır ve rahatsızlığı giderir. Topuk derisinin kalınlaşmasını önler ve topuğu nasır ve çatlaklardan korur. Baldır kaslarını güçlendirir. Ayak ağrısını azaltır. Ayrıca, bazı ortopedik topuk yükselticiler, gizli boy uzatma desteği de sağlar.

Diz eklem kıkırdağı tamiri için kullanılan bazı yöntemler şunlardır: Artroskopik mikrokırık: Kıkırdak hasarı 4 santimetrekareden az olan hastalara uygulanır. Mozaikplasti (osteokondral otogreftleme): Hasarlı kıkırdak temizlenir ve sağlıklı kıkırdak, altındaki kemik ile birlikte hasarlı bölgeye nakledilir. Osteokondral allogreft nakli: Hasarlı bölgeye, kadavradan alınan kıkırdak-kemik doku nakli yapılır. Kök hücre tedavisi: Hastanın kendi vücudundan alınan veya laboratuvar ortamında üretilen kök hücreler, hasarlı bölgeye enjekte edilerek kıkırdağın onarılması ve yenilenmesi amaçlanır. Hyaluronik asit enjeksiyonları: Eklem içindeki iltihabı azaltıcı etkileri vardır. Tedavi planı, hastanın durumuna göre uzman bir doktor tarafından belirlenmelidir.

Labrum yırtığının iyileşme süresi, hastanın yaşı, genel sağlık durumu ve yaralanmanın derecesine bağlı olarak farklılık gösterir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon süreci, eklem hareketliliğini geri kazanmaya ve kasları yeniden güçlendirmeye yönelik egzersizler içerir. Cerrahi müdahale sonrası iyileşme süreci, genellikle 6-12 ay kadar devam edebilir. Labrum yırtığı şüphesi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.

Tibia (kaval) kırığı sonrası yük verme süresi, kırığın tipine, şiddetine ve uygulanan tedavi yöntemine bağlı olarak değişir. Cerrahi olmayan kırıklarda: Genellikle 6-8 hafta sonra kısmi yük vermeye başlanır. Tam yürüme yeteneğine kavuşmak yaklaşık 3-4 ay sürebilir. Cerrahi müdahale gerektiren kırıklarda: Yük verme süresi daha uzun olabilir. Fizik tedavi ile desteklenir. Yük verme süreci doktor kontrolünde olmalıdır.

Ayak ödemi için dahiliye (iç hastalıkları) bölümüne başvurulmalıdır. Ortopedi bölümü, ayak ödeminin kemik iliği ödemi gibi durumlarla ilgili olduğu durumlarda devreye girebilir. Ayak ödemi durumunda, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.