Doktorun size yardımcı olabilmesi için aşağıdaki adımları izlemeniz önerilir: 1. Şikayetlerinizi Ayrıntılarıyla Anlatın: Doktorunuza şikayetlerinizi detaylı bir şekilde aktarın, bu yanılma ihtimalini azaltır. 2. Ailenizdeki Hastalıkları Paylaşın: Anne, babanızın ve diğer yakın akrabalarınızın geçirdiği hastalıkları bilmek, doktor için önemli bilgilerdir. 3. Mesleğiniz ve Çevreniz Hakkında Bilgi Verin: Mesleğinizin özellikleri ve yaşadığınız çevre, sağlık sorunlarınızla ilgili ipuçları verebilir. 4. İstenen Testleri Yaptırın: Doktorunuzun şüphelendiği hastalıkların teşhisi için gerekli testleri yaptırın, testleri ertelemek yanlış tedaviye yol açabilir. 5. Doğru Doktora Gidin: Şikayetlerinize göre en uygun uzmana başvurun. 6. İlaçlarınızı Tanıyın: Kullandığınız ilaçlar hakkında doktora bilgi verin ve yan etkileri hakkında sorular sorun. 7. Kontrol Zamanını Öğrenin: Muayene sonrası tekrar ne zaman kontrole gelmeniz gerektiğini öğrenin. Ayrıca, ilk yardım eğitimi almak, acil durumlarda kendinize ve başkalarına yardımcı olmanızı sağlar.