KişiselGelişim

Artı Eğitim Süper Güç setleri, çocukların öğrenme süreçlerini eğlenceli hale getiren, tüm dersleri kapsayan kapsamlı kaynaklardır. Artı Eğitim Süper Güç setlerinin bazı özellikleri: Türkiye'de üretilmiş olup yerel eğitim standartlarına uygundur. Basım yılı itibariyle güncel içerik sunar. Ayrıntılı konu anlatımları ve zengin görsellerle desteklenmiştir. Türkçe basımı sayesinde dil becerilerinin gelişmesine ve okuma alışkanlıklarının pekiştirilmesine yardımcı olur. Normal boyutları ile rahat kullanım imkanı sağlar. Yaklaşık 900 sayfalık içeriğiyle geniş kapsamlı bir çalışma deneyimi sunar. Set halinde sunulan ürünler, eksiksiz bir eğitim programının temel taşlarını oluşturmak üzere tasarlanmıştır.

Özdil Akademi'de KPSS ve ÖABT kapsamında Türkçe, edebiyat, PDR, tarih, okul öncesi gibi alanlarda dersler bulunmaktadır. Bazı ders başlıkları: Anlama ve Anlatma Teknikleri; Çocuk Edebiyatı; Yabancılara Türkçe Öğretimi; Alan Eğitimi; Batı Edebiyatı Tarihi; Dil Bilimi; Eski Türk Edebiyatı; Halk Edebiyatı; Yeni Türk Edebiyatı ve Edebî Akımlar. Ayrıca, genel tekrar kampları ve soru çözüm paketleri de sunulmaktadır.

Özlem giderme, hem tatlı bir hüzün hem de yoksunluk hissinin acısı gibi karmaşık duygular içerebilir. Özlem gidermek için yapılan eylemler, kişiden kişiye değişebilir ve şu yöntemleri içerebilir: İletişim kurmak. Anıları canlandırmak. Duyguları paylaşmak. Meşgul olmak. Eğer özlem duyguları çok yoğun veya başa çıkılamaz hale gelirse, profesyonel destek almak faydalı olabilir.

Yaşam becerileri planı, yaşamın herhangi bir döneminde oluşturulabilir. Ayrıca, Milli Eğitim Bakanlığı tarafından uygulanan "Yaşam Becerileri Projesi" kapsamında, bu planların okullarda ilkokul ve ortaokul seviyelerinde uygulanması hedeflenmektedir.

Rüyaları analiz etmek için şu yöntemler uygulanabilir: Rüya defteri tutmak: Uyanır uyanmaz rüyaları bir deftere yazmak, detayları hatırlamayı ve zamanla ortak temaları fark etmeyi sağlar. Detayları sorgulamak: Rüyadaki nesnelerin ve durumların kişisel anlamını araştırmak, örneğin, görülen bir yiyeceğin veya yerin özel bir deneyimi olup olmadığını düşünmek. Sembolleri incelemek: Tekrar eden semboller ve senaryolar, bilinçaltının dikkat çekmeye çalıştığı konuları işaret edebilir. Güncel olaylarla bağlantı kurmak: Rüyadaki unsurlar ile günlük yaşam arasındaki olası bağlantıları araştırmak. Güçlü sorular sormak: Rüya analizinde, kişiyi kendi hikayesine odaklamaya ve yüzeye çıkanlara anlam vermeye yönlendirmek için sorular kullanılabilir. Rüya analizi bilimsel bir temele dayanmamakta olup, kişisel bir uygulamadır.

80/20 Kuralı, iş dünyası ve ekonomi kategorisinde yer alan bir kişisel gelişim kitabıdır. Kitabın yazarı Richard Koch, bu ilkeyi uygulayarak kişisel yatırımlarıyla bir servet elde ettiğini belirtmektedir.

Seviyeye göre barışma yöntemleri hakkında bilgi bulunamadı. Ancak, genel olarak barışma yöntemleri arasında şunlar sayılabilir: Çiçek veya hediye almak. Özür dilemek. Zaman tanımak. Anlayışlı olmak. Burçlara göre barışma yöntemleri de bulunmaktadır; örneğin, Koç burcuyla doğrudan ve samimi bir özürle, Boğa burcuyla ise hatasını kabul ederek barışmak önerilir. Barışma yöntemleri, kişisel özelliklere ve ilişkinin durumuna göre değişiklik gösterebilir.

İndie Kitabevi'nde bulunan bazı kitaplar şunlardır: Tarih Kitapları: Roma İmparatorluğu’nun Gerileyiş ve Çöküş Tarihi (Edward Gibbon); Amerikan İç Savaşı Tarihi (James Ford Rhodes); Kısa Almanya Tarihi (Mary Platt Parmele); Kısa İngiltere Tarihi (Mary Platt Parmele); Kısa Antik Yunan Felsefesi Tarihi (John Marshall). Diğer Kitaplar: Sevgili Agnes! (Hakan Nesser); Var Olmayan (Edwin Lefevre); Sırdöngü (Tulga Tolun Şatır); Nein! Hitler’in Muhalifleri (1935-1944) (Paddy Ashdown); Kırılma (Pınar Öğüt). İndie Kitabevi'nin tam kitap listesine ulaşmak için aşağıdaki siteleri ziyaret edebilirsiniz: hepsiburada.com; kitapsepeti.com; idefix.com.

Rüyada kendi kolunu kesmek, farklı şekillerde yorumlanabilir: Büyük kayıplar ve zorluklar. Geçmişten arınma ve yeni başlangıçlar. Kaygı ve korku. Rüya tabirleri bilimsel temellere dayanmaz.

Ocak ayında hayal panosu (vision board) oluşturmak için şu adımlar izlenebilir: 1. Hedefleri Belirleme: Yeni yılda ulaşmak istenen hedefler listelenir. 2. Görselleri Seçme: Hedefleri temsil eden görseller toplanır; bu görseller dergilerden kesilebilir veya internetten çıktı alınabilir. 3. Panoyu Hazırlama: Seçilen görseller ve istenirse yazılar, bir pano veya büyük bir kağıt üzerine yerleştirilir. 4. Dijital veya Fiziksel Pano: Hazırlanan pano, dijital olarak bilgisayar veya telefon ekranında, fiziksel olarak ise görülebilecek bir yerde (örneğin, yatak odası, çalışma masası) sergilenir. 5. Güncel Tutma: Hedeflere ulaştıkça veya yeni hedefler belirlendikçe pano güncellenir. Hayal panosu, hedefleri görselleştirerek motivasyon sağlar ve başarıya ulaşma sürecini destekler.

En iyi kaynak kitap, kişinin öğrenme stiline, seviyesine ve hedeflerine en uygun olan kitaptır. Bazı kaynak kitap önerileri: YKS için: Sınav Yayınları, TYT, AYT ve YDT için kitap önerileri sunmaktadır. LGS için: Nartest, Hız, Fenomen gibi yayınevlerinin matematik soru bankaları tavsiye edilmektedir. TYT için: 345 yayınevi, soru bankaları ile bilinmektedir. Kaynak kitap seçerken, güncel müfredata uygunluk, ÖSYM çıkmış sorularına benzerlik ve öğrenci yorumları dikkate alınabilir.

Sorgulamayan insan, hayatını kontrol edemez ve genellikle başkalarının etkisiyle yaşar. Bu tür insanlar: Ailelerinin, arkadaşlarının ve toplumun değerlerini olduğu gibi kabul ederler. Hayatlarının yönünü belirleyemezler; bir o yana bir bu yana sürüklenip giderler. Kolay ve risksiz olanı tercih ederler; sadece kabul eder ve yaşarlar. Sürekli yönlendirilirler ve bu durum, onların kendi türlerini yok etmelerine yol açabilir. Sorgulamayan insanlar, aynı zamanda körü körüne inanan, aşırı dindar ve kendini dogmalara kaptırmış kişiler olarak da tanımlanabilir. Sokrates'e göre ise sorgulanmamış hayat yaşanmaya değmez.

Duygu koçu olmanın işe yaradığı bazı noktalar şunlardır: Çocukların duygusal gelişimi. Sağlıklı ilişkiler. Duygusal dayanıklılık. Ebeveyn-çocuk bağı. Duygu koçluğu, sadece çocuklar için değil, çiftler ve bireysel çalışmalarda da kullanılabilir. Duygu koçluğu hakkında daha fazla bilgi almak için bir uzmana danışılması önerilir.

Her Güne Bir Soru: 5 Yıllık Günlük, kullanıcının hayatının beş yılı boyunca aklından geçenleri gün gün görmesini sağlar. Bu günlükte, her güne ait bir soru bulunur ve kişi, bu soruyu cevaplayarak yıllar içinde düşüncelerinin ve hislerinin nasıl değiştiğini gözlemleyebilir. Aynı sorulara farklı yıllarda verilen yanıtlar, kişisel gelişimi anlamaya ve gelecekteki hedefleri belirlemeye yardımcı olabilir.

"Başarının yüzde kaçı kaybetmektir?" sorusuna doğrudan bir cevap bulunamamıştır. Ancak, başarı ile başarısızlık arasındaki ilişki hakkında bazı görüşler mevcuttur: Brian Tracy'nin sözü: "Büyük başarıların ön şartı kaybetmektir. Başarıya daha çabuk ulaşmak istiyorsanız, kaybetme oranınızı katlayın". Soichiro Honda'nın sözü: "Başarı, yaptığınız bir işin yüzde birini temsil ederken, ona ulaşana kadar hata olarak nitelendikleriniz yüzde 99'luk kısmını oluşturur". Thomas Edison'un ifadesi: "Ampulü icat ettikten sonra bunca zamandır başarısız olmadığımı, sadece işe yaramayan on binlerce yol bulduğumu söylüyorum". Bu görüşler, başarısızlıkların başarıya giden yolda önemli bir rol oynayabileceğini ve her başarısızlığın, neleri yapmamanın gerektiğini keşfetmeyi sağladığını vurgulamaktadır.

"Mutluluk Bir Alışkanlıktır" ifadesinin kaç günde bittiği bilgisine ulaşılamadı. Ancak, mutluluk alışkanlıklarının kalıcı hale gelmesi için ortalama 66 gün boyunca düzenli olarak uygulanması gerektiği belirtilmiştir. Mutluluk, genetik faktörler, yaşanan olaylar ve kişisel değerler gibi çeşitli unsurlara bağlıdır ve kalıcı bir durum olarak değil, hissedilen bir duygu olarak değerlendirilir.

"Güç Bende Artık" ifadesi, farklı bağlamlarda çeşitli anlamlar taşıyabilir. Tuğba Yurt Şarkısı: "Güç Bende Artık", 2016 yılında çıkmış bir şarkıdır. Film: "Absolutely Anything" (Türkçe: Güç Bende Artık), 2015 yapımı bir komedi ve bilim kurgu filmidir. Çizgi Film: "He-Man" çizgi filminde, "Gölgelerin gücü adına, güç bende artık!" sözleriyle sihirli bir güç elde edilir.

Doğaçlamanın bazı faydaları: Esneklik: Öngörülemeyen durumlara daha hızlı ve etkili tepki vermeyi sağlar. Anı yaşama: Geleceği düşünerek yaşanan kaygıyı azaltır, şu ana odaklanmayı geliştirir. Dinlenme: Katı protokolleri takip etmekten kaynaklanan stresi azaltır. Kendini ifade etme: Yaratıcılığı ve özgünlüğü teşvik eder. İletişim: Daha samimi ve güvenilir bir iletişim kurmayı sağlar. Kişisel gelişim: Konfor alanından çıkma ve yeni ortamlarda nasıl davranıldığını görme fırsatı sunar.

Psikolojik sağlamlık için okunabilecek bazı kitaplar: "Psikolojik Sağlamlık: Çocuktan Yetişkine Her Yaşta", Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk. "Rezilyans: Zorluklara Uyum Sağlayabilme ve Hızlıca Toparlanabilme Sanatı", Rick Hanson. "Psikolojik Dayanıklılık: Hayattaki Büyük Zorluklarla Başa Çıkma Sanatı", Steven M. Southwick ve Dennis S. Charney. "Çocuklar İçin Psikolojik Sağlamlık Çalışma Kitabı", Caren Baruch-Feldman ve Rebecca Comizio.

Çaresizlik ve çare bulmak arasındaki fark şu şekilde açıklanabilir: Çaresizlik, olumlu bir çözüme sahip olmama duygusudur; mevcut koşullar karşısında çözümsüzlük hissidir. Çare bulmak, çözümsüzlük hissine karşı, yani çaresizliğe karşı yapılan bir eylemdir. Çare bulmak, genellikle konu hakkında tecrübesi ve bilgisi olan kişilere veya kurumlara danışarak yapılır. Ayrıca, "çare" kavramı öznel bir tepkidir ve her birey için farklı olabilir.