Gastroenteroloji, kabızlığın tedavisinde yardımcı olabilir. Kabızlık sorunu yaşayan kişiler, bir gastroenteroloji uzmanına başvurarak uygun tedavi yöntemlerini öğrenebilirler. Kabızlığın giderilmesinde önerilen bazı yöntemler şunlardır: Bol su içmek: Yeterli miktarda su tüketimi, bağırsakların düzgün çalışmasını sağlar. Lifli gıdalar tüketmek: Meyve, sebze, tam tahıllar ve baklagiller gibi lif açısından zengin besinler dışkının hacmini artırır. Düzenli egzersiz yapmak: Fiziksel aktivite, sindirim sistemini teşvik eder. Probiyotik yiyecekler: Yoğurt, kefir gibi probiyotikler, bağırsak sağlığını iyileştirir. Doğal müshiller: Keten tohumu, erik ve kuru incir gibi doğal müshiller kullanılabilir. Eğer kabızlık sorunu uzun süre devam ederse, doktor kontrolünde müshil veya dışkı yumuşatıcı ilaçlar reçete edilebilir.