Frambuaz (ahududu) çeşitli sağlık faydaları sunar: 1. Kanserle Mücadele: Frambuaz, oksidatif stresi önleyen içerikler sayesinde kansere karşı koruyucu etkiye sahiptir. 2. Bağışıklık Sistemi: C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirir. 3. Hafıza ve Beyin Sağlığı: Hafızayı güçlendirir ve beyin sağlığını korur. 4. Kilo Kontrolü: Lif açısından zengin olması nedeniyle hızlı ve etkili kilo vermeye yardımcı olur. 5. Cilt Sağlığı: Cilt çizgilerini doldurur, cilde nem dengesi sağlar ve yaşlanma karşıtı etkiler sunar. 6. Cinsel Sağlık: Afrodizyak etkisi ile cinsel gücü ve isteği artırır. Kullanım Alanları: Frambuaz taze olarak tüketilebileceği gibi, reçel, marmelat, meyve suyu, tatlı ve pastalarda da kullanılır.