163 boyunda bir kişinin ideal kilosu, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre 49,2 ile 66,4 kilogram arasında olmalıdır. Diğer bir hesaplama yöntemine göre ise, ideal kilo şu formülle belirlenebilir: - Kadınlar için: İdeal Kilo = 45,5 + (2,3 / 2,54) x (boy(cm) - 152,4). Bu durumda, 163 cm boyundaki bir kadın için ideal kilo yaklaşık olarak 58,41 kg olacaktır.