Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
43 yaşındaki bir erkeğin ideal kilosu, 20-29 yaş aralığı için 83 kg, 30-39 yaş aralığı için 90 kg, 40-49 yaş aralığı için 91 kg olarak belirtilmiştir 1.
Daha kesin bir değer için, boy, yaş ve cinsiyet gibi faktörlerin dikkate alındığı aşağıdaki siteler kullanılabilir:
İdeal kilo, kişinin sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir; bu nedenle bir uzmana danışılması önerilir.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: