• Buradasın

    195 boy kaç kilo olmalı?

    Yazeka

    Arama sonuçlarına göre oluşturuldu

    195 cm boyundaki bir kişinin ideal kilosu, yaş ve cinsiyet gibi faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
    Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü: 45,5 + 2,3 x (İnç cinsinden boy - 60) 2. Erkekler için ideal kilo hesaplama formülü: 50 + 2,3 x (İnç cinsinden boy - 60) 2.
    Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, vücut kitle indeksinin (VKİ) 18,5 ile 24,9 arasında olması ideal kabul edilir 13. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır (VKİ = ağırlık (kg) / boy (m)²) 14.
    Daha kesin bir hesaplama için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynaktan alınan bilgiyle göre:

      Yanıtı değerlendir

      5 kaynak

      1. idealkilom.com
        1
      2. diyetkolik.com
        2
      3. acibadem.com.tr
        3
      4. memorial.com.tr
        4
      5. macfit.com
        5

    Konuyla ilgili materyaller

    180 boy ve 175 boya göre ideal kilo kaç olmalı?

    180 cm boy ve 175 cm boya göre ideal kilo, BMI (Vücut Kitle İndeksi) kullanılarak hesaplanabilir. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü: 45,5 + 2,3 x (Boy (inç) - 60). Erkekler için ideal kilo hesaplama formülü: 50 + 2,3 x (Boy (inç) - 60). Örnek Hesaplama: - Kadınlar için: 45,5 + 2,3 x (180 - 60) = 45,5 + 2,3 x 120 = 45,5 + 282 = 327,5 kg - Erkekler için: 50 + 2,3 x (180 - 60) = 50 + 2,3 x 120 = 50 + 282 = 332,5 kg İdeal kilo aralığı: 18,5 ile 24,9 arasında olmalıdır. Bu hesaplamalar genel bir rehber niteliğindedir. Kesin ideal kilo için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
    5 kaynak

    170 boy kaç kilo olmalı bmı?

    170 cm boyundaki bir kişinin ideal kilosu, vücut kitle indeksine (VKİ) göre 18,5 ile 24,9 kg/m² arasında olmalıdır. VKİ, kilogram cinsinden ağırlığın, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Örneğin, 170 cm boy ve 70 kg ağırlık, 70 / (1,75 × 1,75) ≈ 22,9 VKİ değeri verir ve bu, kişinin boyuna göre kilosunun sağlıklı aralıkta olduğunu gösterir. Ancak VKİ, kas kütlesi ve vücut yağ oranını dikkate almaz.
    5 kaynak