Karı koca bebek yapmak için şu adımları izleyebilir: Sağlıklı yaşam: Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, sigara, alkol ve uyuşturucu kullanmamak ve stresten uzak durmak önemlidir. Düzenli cinsel ilişki: Özellikle kadının yumurtlama döneminde, gün aşırı cinsel ilişkiye girmek hamile kalma şansını artırabilir. Ovülasyon takibi: Ovülasyon testleriyle en uygun zamanları belirlemek faydalı olabilir. Vücut ağırlığı: Sağlıklı bir vücut ağırlığına sahip olmak, üreme potansiyelini artırabilir. Tıbbi kontroller: Gerekli durumlarda, uzman bir hekimin önerisiyle tıbbi kontroller yaptırmak faydalı olabilir. Her çiftin durumu farklıdır; bu nedenle, bebek sahibi olma sürecinde bir uzmana danışmak önemlidir.