Astım (AS) hastaları, semptomlarını kötüleştirebilecek bazı yiyeceklerden uzak durmalıdır: 1. Abur cubur, yağlı, işlenmiş ve konserve gıdalar. 2. Asitli içecekler (kola gibi) ve tatlı yiyecekler (kekler, hamur işleri, şeker). 3. Kurutulmuş yiyecekler, sülfitler içerdikleri için akciğer tahrişine yol açabilir. 4. Şişkinliğe ve gaza neden olan gıdalar, ağır yağlı yemekler ve gazlı içecekler. Sağlıklı beslenme için taze meyve, sebze, kepekli tahıllar, baklagiller ve Omega-3 yağ asitleri açısından zengin besinler önerilir. Beslenme düzeninde yapılacak değişiklikler için mutlaka bir doktora danışılmalıdır.