Yazeka
Arama sonuçlarına göre oluşturuldu
Yaşlı bıldırcın etinin yenip yenemeyeceği konusunda kesin bir bilgi bulunmamaktadır. Ancak, bıldırcın etinin genel olarak sağlıklı ve besleyici bir seçenek olduğu bilinmektedir 123.
Bıldırcın eti, protein, vitamin ve mineral açısından zengindir ve düşük yağ oranıyla kalp sağlığını korur 12. Ayrıca, kas gelişimini destekler, kansızlığı önler ve bağışıklık sistemini güçlendirir 13.
Herhangi bir sağlık durumunuz varsa veya alerjiniz bulunuyorsa, bıldırcın eti tüketmeden önce doktorunuza danışmanız önerilir 1.
5 kaynaktan alınan bilgiyle göre: